Şifa Buldum

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍄 Mantar & Lichen 📍 Bitlis

Evde Sparassis Kurutulmuş Deneyimim

Bitlis'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Sparassis Kurutulmuş ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Sparassis Kurutulmuş ile ilgili hikâyelerde de …

A Ali Çelik

🍯 Propolis & Arı Ürünleri 📍 Tunceli

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍄

Köy Pazarında Kastamonu Polen

Tunceli'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Kastamonu Polen ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Kastamonu Polen ile ilgili hikâyelerde de kendini g…

H Hasan Yıldırım

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Tekirdağ

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍯

Jujube Tozu ile Tanışmam

Tekirdağ'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Jujube Tozu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Jujube Tozu etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Juju…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Yalova

Aktarımızdan Rhodiola Otu Hikayem

Yalova'da, Semt dükkânı deneyimim sırasında Rhodiola Otu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Rhodiola Otu, adaptogen bitki olarak Anadolu ve çevre coğrafyalar geleneğinde ekstrakt kullanılan bilinen bir isimdir. İçe…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍄 Mantar & Lichen 📍 Bolu

Sparassis Parçası ile Tanışmam

Bolu'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Sparassis Parçası ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Sparassis Parçası, şifalı mantar olarak Anadolu orman geleneği geleneğinde parçası olarak kullanılan bilinen bir isimdi…

🍵 Çay ve İnfüzyonlar 📍 Kırşehir

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍄

Kırşehir'da Muş Şerbet Deneyimim

Kırşehir'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Muş Şerbet ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Muş Şerbet etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Muş Şer…

A Ali Çelik

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Çorum

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍵

Evde Uyku Sakinleştirici Holy Basil Kapsül Deneyimim

Çorum'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Uyku Sakinleştirici Holy Basil Kapsül ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Uyku Sakinleştirici Holy Basil Kapsül, uyku ve sakinleştirici bitki olarak Anadolu geleneksel kull…

Z Zeynep Yılmaz

🫒 Zeytinyağı & Yağlar 📍 Hatay

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

Hatay'da Calendula Yağı Deneyimim

Daha önce başka bir yörede duyduğum Calendula Yağı hikâyelerini bu kez Hatay'da, Yöresel pazar ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Calendula Yağı etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Calendula Yağı, calendula macerasyon…

H Hasan Şahin

🦶 Earthing / Grounding 📍 Kayseri

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🫒

Kayseri Kırsalında Rize Çam Reçine Balsamı Keşfi

Daha önce başka bir yörede duyduğum Rize Çam Reçine Balsamı hikâyelerini bu kez Kayseri'da, Sahil kenarı ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Rize Çam Reçine Balsamı etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Rize Çam Reçine B…

H Hasan Şahin

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Malatya

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🦶

Mercan Enginar Yaprağı ile Tanışmam

Malatya'da, Semt dükkânı deneyimim sırasında Mercan Enginar Yaprağı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Mercan Enginar Yaprağı, Mercan ekolojisinde bilinen ot olarak Mercan coğrafyası geleneğinde yöresel çay ve kuru…

H Hasan Yıldırım

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🛁 Geleneksel Türk Hamamı 📍 Isparta

Isparta'da Diyarbakır Hamam Lifi Deneyimim

Isparta'ın Termal su kaynağı civarında geçirdiğim günlerde Diyarbakır Hamam Lifi ile tanıştım. Termal kültürün yaşadığı birçok ilde olduğu gibi burada da sıcak su ve geleneksel uygulamalar bir arada anlatılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Diyarbakır Ham…