Şifa Buldum

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Şanlıurfa

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧄

Şanlıurfa'da Uyku Sakinleştirici Niğde Barbunya Otu — Huzurlu Bir An

Şanlıurfa'da, Köy evi deneyimim sırasında Uyku Sakinleştirici Niğde Barbunya Otu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Uyku Sakinleştirici Niğde Barbun…

D Dilek gümüş

🍄 Mantar & Lichen 📍 Erzurum

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

Kış Orman Mantarı ile Tanışmam

Erzurum'da, Evimiz deneyimim sırasında Kış Orman Mantarı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Kış Orman Mantarı etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. …

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 İzmir

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍄

Evde Denizli Kiraz Kurusu Deneyimim

İzmir'da, Evimiz deneyimim sırasında Denizli Kiraz Kurusu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Denizli Kiraz Kurusu, kurutulmuş yöresel meyve olarak Denizli bahçe ve bağları geleneğinde kuru meyve olarak kullanılan b…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Muğla

Aktarımızdan Mersin Üzüm Kurutulmuş Hikayem

Muğla'da, Evimiz deneyimim sırasında Mersin Üzüm Kurutulmuş ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Mersin Üzüm Kurutulmuş, kurutulmuş yöresel meyve olarak Mersin bahçe ve bağları geleneğinde kuru meyve olarak kullanıla…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Kahramanmaraş

Ailemizde Harnup Otu Geleneği

Daha önce başka bir yörede duyduğum Harnup Otu hikâyelerini bu kez Kahramanmaraş'da, Aile mutfağı ortamında yeniden hatırladım. Harnup Otu, harnup ağacı yaprak ve baklası olarak Akdeniz, Ege ve Güneydoğu Anadolu geleneğinde yaprak demlemesi ve kavrulmuş bakla olarak kullanılan bi…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍯 Propolis & Arı Ürünleri 📍 Ağrı

Ağrı Sofrasında Bursa Süzülmemiş Petek

Daha önce başka bir yörede duyduğum Bursa Süzülmemiş Petek hikâyelerini bu kez Ağrı'da, Aile mutfağı ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Bursa Süzülmemiş Petek etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Bursa Süzülmemiş Petek…

🔥 Ocak Tedavileri 📍 Hakkari

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍯

Hakkari'da Nar Ekşisi Keşfi

Daha önce başka bir yörede duyduğum Nar Ekşisi hikâyelerini bu kez Hakkari'da, Aile mutfağı ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Nar Ekşisi ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Nar Ekşisi, geleneksel fermente sir…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Siirt

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🔥

Siirt'ın Bir İlçesinde Diyarbakır Elma Cevizli Kurusu

Daha önce başka bir yörede duyduğum Diyarbakır Elma Cevizli Kurusu hikâyelerini bu kez Siirt'da, Aile mutfağı ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Diyarbakır Elma Cevizli Kurusu ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyo…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Ardahan

Ardahan'da Aloe Vera Yaprağı Çayı Keşfi

Ardahan'da, Pazar tezgâhı deneyimim sırasında Aloe Vera Yaprağı Çayı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Aloe Vera Yaprağı Çayı etrafında uzun yıllardır dolaşan …

Z Zeynep Demir

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Kahramanmaraş

Evde Mercan Gelincik Deneyimim

Kahramanmaraş'da, Pazar tezgâhı deneyimim sırasında Mercan Gelincik ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Mercan Gelincik, Mercan ekolojisinde bilinen ot olarak Mercan coğrafyası geleneğinde yöresel çay ve kuru ot ola…

A Ayşe Yılmaz

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Tekirdağ

Aktarımızdan Fethiye Ballıbabagiller Otu Hikayem

Tekirdağ'da, Pazar tezgâhı deneyimim sırasında Fethiye Ballıbabagiller Otu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Fethiye Ballıbabagiller Otu, Fethiye ekolojisinde bilinen ot olarak Fethiye coğrafyası geleneğinde yöres…

F Fatma Arslan

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.