Şifa Buldum

🍵 Çay ve İnfüzyonlar 📍 Tokat

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🟤

Tokat Sofrasında Tarçın Elma Çayı

Daha önce başka bir yörede duyduğum Tarçın Elma Çayı hikâyelerini bu kez Tokat'da, Pazar tezgâhı ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Tarçın Elma Çayı ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Tarçın Elma Çayı, kış iç…

Z Zeynep Demir

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Şırnak

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍵

Aktarımızdan Cib Otu Hikayem

Daha önce başka bir yörede duyduğum Cib Otu hikâyelerini bu kez Şırnak'da, Pazar tezgâhı ortamında yeniden hatırladım. Cib Otu, orman altı yabani sarımsak olarak Karadeniz, Marmara ve Doğu Anadolu ormanları geleneğinde taze yaprak olarak kullanılan bilinen bir isimdir. İçerik ya……

Z Zeynep Demir

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Artvin

Kekik Çayı ile Tanışmam

Artvin'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Kekik Çayı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Kekik Çayı etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Kekik Ça…

A Ali Atakan Akman

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Diyarbakır

Diyarbakır'da Ginseng Deneyimim

Diyarbakır'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Ginseng ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Ginseng etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Ginseng, g…

A Ayşe Demir

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 İstanbul

Komşumuzdan Öğrendiğim Denizli Vitex

İstanbul'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Denizli Vitex ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Denizli Vitex etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. …

E Elif Şahin

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Hatay

Aktarımızdan Çoruh Ekşi Otu Hikayem

Hatay'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Çoruh Ekşi Otu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Çoruh Ekşi Otu, Çoruh ekolojisinde bilinen ot olarak Çoruh coğrafyası geleneğinde yöresel çay ve kuru ot olarak kullanıl…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Yalova

Komşumuzdan Öğrendiğim Spirulina Kapsülü

Yalova'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Spirulina Kapsülü ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Spirulina Kapsülü etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar v…

F Fatma Arslan

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Elazığ

Uyku Sakinleştirici Kekik Ekstresi ile Sakin Bir Seans

Elazığ'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Uyku Sakinleştirici Kekik Ekstresi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Uyku Sakinleştirici Kekik Ekstresi, uyku ve sakinleştirici bitki olarak Anadolu geleneksel kullanım…

F Fatma Arslan

🔥 Ocak Tedavileri 📍 Kastamonu

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

Evde Böğürtlenli Kefir Deneyimim

Kastamonu'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Böğürtlenli Kefir ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Böğürtlenli Kefir, fermente içecek ve maya olarak Türkiye kentsel ve köy fermente geleneği geleneğinde şişelenmiş …

🛁 Geleneksel Türk Hamamı 📍 Tokat

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🔥

Tokat Termal Bölgesinde Bursa Hamam Sabunu

Tokat'ın İlçe kaplıcaları civarında geçirdiğim günlerde Bursa Hamam Sabunu ile tanıştım. Termal kültürün yaşadığı birçok ilde olduğu gibi burada da sıcak su ve geleneksel uygulamalar bir arada anlatılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Bursa Ha…

🍯 Propolis & Arı Ürünleri 📍 Isparta

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🛁

Yayla Ziyaretinde Ankara Fermente Polen

Daha önce başka bir yörede duyduğum Ankara Fermente Polen hikâyelerini bu kez Isparta'da, Evimiz ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Ankara Fermente Polen ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Ankara Fermente Pol…