Şifa Buldum

🌊 Rüzgar & Deniz Terapisi 📍 Bolu

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌶️

Bolu Kırsalında Bozdağ Günlük Reçinesi Keşfi

Bolu'ın Sahil kenarı yolunda yürürken Bozdağ Günlük Reçinesi hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Bozdağ Günlük Reçinesi etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatıla…

F Fatma Arslan

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Kastamonu

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊

Evde Kök Chakra Lapis Lazuli Deneyimim

Kastamonu'ın Köy evi bölgesinde Kök Chakra Lapis Lazuli hakkında ilk kez ayrıntılı bilgi edindim. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Kök Chakra Lapis Lazuli etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Kök Chakra Lapis Lazuli, chakra meditasyon taşı olarak…

Z Zeynep Yılmaz

🟤 Kil & Toprak Banyosu 📍 Ankara

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

Ankara Pazarından Gül Kremi

Ankara'da, Evimiz deneyimim sırasında Gül Kremi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Gül Kremi, gül aromalı krem olarak Anadolu ve çevre coğrafyalar geleneğinde krem kullanılan bilinen bir isimdir. İçerik yalnızca bi…

🍯 Propolis & Arı Ürünleri 📍 Manisa

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🟤

Manisa'da Artvin Yayla Balı Deneyimim

Manisa'da, Evimiz deneyimim sırasında Artvin Yayla Balı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Artvin Yayla Balı etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. A…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Samsun

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍯

Aktarımızdan Muğla Dut Cevizli Kurusu Hikayem

Samsun'da, Evimiz deneyimim sırasında Muğla Dut Cevizli Kurusu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Muğla Dut Cevizli Kurusu, kurutulmuş yöresel meyve olarak Muğla bahçe ve bağları geleneğinde kuru meyve olarak kulla…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊 Deniz Terapisi (Thalassotherapy) 📍 Aksaray

Aksaray Kırsalında Fethiye Dulse Keşfi

Aksaray'ın Sahil kenarı yolunda yürürken Fethiye Dulse hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Fethiye Dulse, deniz yosunu ve alg olarak Fethiye kıyı suları geleneğinde kurutulmuş yaprak veya toz olarak kullanılan bilin…

🌲 Shinrin-Yoku (Orman Banyosu) 📍 Bitlis

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊

Giresun Ladin Reçinesi — Orman ve Deniz Arasında

Bitlis'ın Orman içi patika yolunda yürürken Giresun Ladin Reçinesi hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Giresun Ladin Reçinesi etrafında uzun yıllardır dolaşan an…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Gaziantep

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌲

Aktarımızdan Lavanta Otu Hikayem

Daha önce başka bir yörede duyduğum Lavanta Otu hikâyelerini bu kez Gaziantep'da, Aile mutfağı ortamında yeniden hatırladım. Lavanta Otu, rahatlatıcı ot olarak Anadolu ve çevre coğrafyalar geleneğinde demleme kullanılan bilinen bir isimdir. İçerik yalnızca bilgilendirme amaçlıdır…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Şanlıurfa

Şanlıurfa'ın Bir İlçesinde Denizli Elma Kurusu

Daha önce başka bir yörede duyduğum Denizli Elma Kurusu hikâyelerini bu kez Şanlıurfa'da, Aile mutfağı ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Denizli Elma Kurusu ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Denizli Elma Ku…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Iğdır

Iğdır Sofrasında Mersin İncir Kurutulmuş

Daha önce başka bir yörede duyduğum Mersin İncir Kurutulmuş hikâyelerini bu kez Iğdır'da, Aile mutfağı ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Mersin İncir Kurutulmuş ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Mersin İnci…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊 Deniz Terapisi (Thalassotherapy) 📍 Artvin

Anadolu'da Samsun Sofra Tuzu ile Tanışmak

Daha önce başka bir yörede duyduğum Samsun Sofra Tuzu hikâyelerini bu kez Artvin'da, Sahil kenarı ortamında yeniden hatırladım. Samsun Sofra Tuzu, deniz ve kaya tuzu olarak Samsun kıyı ve tuzlama alanları geleneğinde tuz taneli veya öğütülmüş olarak kullanılan bilinen bir isimdir…