Şifa Buldum

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Kütahya

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🔥

Evde Ordu Kurutulmuş Meyve Mix Deneyimim

Kütahya'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Ordu Kurutulmuş Meyve Mix ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Ordu Kurutulmuş Meyve Mix, Ordu yöresel kurutulmuş meyve karışımı olarak Ordu yöresi geleneğinde karışık kur…

E Elif Şahin

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🛁 Geleneksel Türk Hamamı 📍 Bolu

Hatay Kese Lif ile Geçen Bir Kaplıca Günü

Bolu'ın Mahalle hamamı civarında geçirdiğim günlerde Hatay Kese Lif ile tanıştım. Termal kültürün yaşadığı birçok ilde olduğu gibi burada da sıcak su ve geleneksel uygulamalar bir arada anlatılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Hatay Kese Lif etrafında uz…

F Fatma Arslan

🔥 Ocak Tedavileri 📍 Kırşehir

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🛁

Komşumuzdan Öğrendiğim İstanbul Kombucha Scoby

Kırşehir'ın Yöresel dükkân bölgesinde İstanbul Kombucha Scoby hakkında ilk kez ayrıntılı bilgi edindim. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da İstanbul Kombucha Scoby etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. İstanbul Kombucha Scoby, probiyotik kültür olara…

A Ali Çelik

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🔥

🧄 Sarımsak 📍 Mardin

Mardin'da Detoks Arınma Skullcap Çay Keşfi

Mardin'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Detoks Arınma Skullcap Çay ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Detoks Arınma Skullcap Çay ile ilgili hikâ…

M Mehmet Kara

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Şırnak

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧄

Evde Sindirim Destek Enginar Yaprağı Kapsül Deneyimim

Şırnak'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Sindirim Destek Enginar Yaprağı Kapsül ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Sindirim Destek Enginar Yaprağ…

Z Zeynep Yılmaz

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Amasya

Evde Sindirim Destek Salep Otu Ekstresi Deneyimim

Amasya'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Sindirim Destek Salep Otu Ekstresi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Sindirim Destek Salep Otu Ekstresi, sindirim destek bitkisi olarak Anadolu geleneksel kullanım gelen…

F Fatma Arslan

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

⚗️ Radon Kaplıcaları 📍 Eskişehir

Eskişehir Termal Bölgesinde Mavi Kil Maskesi

Eskişehir'ın Mahalle hamamı civarında geçirdiğim günlerde Mavi Kil Maskesi ile tanıştım. Termal kültürün yaşadığı birçok ilde olduğu gibi burada da sıcak su ve geleneksel uygulamalar bir arada anlatılıyor. Mavi Kil Maskesi, kalsiyum bentonit mavi kil olarak Anadolu termal ve volk…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Nevşehir

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

⚗️

Komşumuzdan Öğrendiğim Karaman Armut Cevizli Kurusu

Daha önce başka bir yörede duyduğum Karaman Armut Cevizli Kurusu hikâyelerini bu kez Nevşehir'da, Yöresel pazar ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Karaman Armut Cevizli Kurusu etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Karam…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🦶 Earthing / Grounding 📍 Artvin

Ailemizde Bolkar Köknar Reçine Macunu Geleneği

Daha önce başka bir yörede duyduğum Bolkar Köknar Reçine Macunu hikâyelerini bu kez Artvin'da, Sahil kenarı ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Bolkar Köknar Reçine Macunu ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Bo…

🌳 Ağaçlarla Temas (Sylvotherapy) 📍 Diyarbakır

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🦶

Diyarbakır'da Doğada Muğla Melez Reçine Tütsüsü

Daha önce başka bir yörede duyduğum Muğla Melez Reçine Tütsüsü hikâyelerini bu kez Diyarbakır'da, Doğa yürüyüş alanı ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Muğla Melez Reçine Tütsüsü ile ilgili hikâyelerde de kendini göster…

🍵 Çay ve İnfüzyonlar 📍 Bilecik

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌳

Evde Bilecik Kış Çayı Deneyimim

Bilecik'da, Semt dükkânı deneyimim sırasında Bilecik Kış Çayı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Bilecik Kış Çayı, Bilecik yöresel içeceği olarak Bilecik yöresi geleneğinde demleme veya fermente içecek olarak kulla…

M Mehmet Kaya