Şifa Buldum

🫒 Zeytinyağı & Yağlar 📍 Muş

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿

Anadolu Sofrasında Frankincense Yağı

Muş'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Frankincense Yağı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Frankincense Yağı ile ilgili hikâyelerde de kendini g…

🌶️ Baharat Şifası 📍 Tunceli

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🫒

Evde Italian Seasoning Deneyimim

Tunceli'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Italian Seasoning ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Italian Seasoning ile ilgili hikâyelerde de kendi…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Batman

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌶️

Komşumuzdan Öğrendiğim Elazığ Böğürtlen Kurutulmuş

Batman'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Elazığ Böğürtlen Kurutulmuş ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Elazığ Böğürtlen Kurutulmuş etrafında uzun yıllardır…

🍄 Mantar & Lichen 📍 Karaman

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿

Karaman'da Blazei Mantarı Keşfi

Daha önce başka bir yörede duyduğum Blazei Mantarı hikâyelerini bu kez Karaman'da, Pazar tezgâhı ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Blazei Mantarı ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Blazei Mantarı, Brazilian …

🍯 Propolis & Arı Ürünleri 📍 Kocaeli

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍄

Kocaeli'ın Kırsalında Ankara Taze Arı Sütü

Daha önce başka bir yörede duyduğum Ankara Taze Arı Sütü hikâyelerini bu kez Kocaeli'da, Pazar tezgâhı ortamında yeniden hatırladım. Ankara Taze Arı Sütü, ana arı beslenme salgısı olarak Ankara arı kooperatifleri geleneğinde soğuk zincir veya macun olarak kullanılan bilinen bir i…

🌊 Deniz Terapisi (Thalassotherapy) 📍 Niğde

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍯

Niğde Kırsalında Hatay Deniz Tuzu Keşfi

Daha önce başka bir yörede duyduğum Hatay Deniz Tuzu hikâyelerini bu kez Niğde'da, Dağ eteği ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Hatay Deniz Tuzu ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Hatay Deniz Tuzu, deniz ve k…

🌲 Shinrin-Yoku (Orman Banyosu) 📍 Sivas

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊

Sivas Kırsalında Datça Mür Reçinesi Keşfi

Sivas'ın Orman içi patika yolunda yürürken Datça Mür Reçinesi hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Datça Mür Reçinesi etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar v…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌲

🎵 Ses Terapisi 📍 Mardin

Mardin'da Mavi Adaçayı Smudge Paketi — Huzurlu Bir An

Mardin'ın Yöresel dükkân bölgesinde Mavi Adaçayı Smudge Paketi hakkında ilk kez ayrıntılı bilgi edindim. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Mavi Adaçayı Smudge Paketi ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Mavi Adaçayı Smudge Paketi, smudging…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Şırnak

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🎵

Evde Elazığ Böğürtlen Cevizli Kurusu Deneyimim

Şırnak'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Elazığ Böğürtlen Cevizli Kurusu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Elazığ Böğürtlen Cevizli Kurusu ile i…

🍄 Mantar & Lichen 📍 Kırıkkale

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿

Aktarımızdan Mesima Mantarı Hikayem

Daha önce başka bir yörede duyduğum Mesima Mantarı hikâyelerini bu kez Kırıkkale'da, Evimiz ortamında yeniden hatırladım. Mesima Mantarı, Kore mantarı olarak Anadolu ve çevre coğrafyalar geleneğinde toz kullanılan bilinen bir isimdir. İçerik yalnızca bilgilendirme amaçlıdır; tıbb…

🔥 Ocak Tedavileri 📍 Düzce

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍄

Düzce'da Hibiskuslu Ekşi Maya Keşfi

Daha önce başka bir yörede duyduğum Hibiskuslu Ekşi Maya hikâyelerini bu kez Düzce'da, Evimiz ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Hibiskuslu Ekşi Maya ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Hibiskuslu Ekşi Maya, f…