Şifa Buldum

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Bolu

Evde Kızılırmak Ballıbabagiller Otu Deneyimim

Bolu'da, Pazar tezgâhı deneyimim sırasında Kızılırmak Ballıbabagiller Otu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Kızılırmak Ballıbabagiller Otu, Kızılırmak ekolojisinde bilinen ot olarak Kızılırmak coğrafyası geleneğin…

F Fatma Arslan

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🦶 Earthing / Grounding 📍 Hatay

Gölcük Styrax — Orman ve Deniz Arasında

Hatay'ın Kırsal köy yolu yolunda yürürken Gölcük Styrax hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Gölcük Styrax ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyo…

A Ali Çelik

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Isparta

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🦶

Türkiye'nin Dört Bir Yanında Uyku Sakinleştirici Ginseng Ekstresi

Isparta'da, Pazar tezgâhı deneyimim sırasında Uyku Sakinleştirici Ginseng Ekstresi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Uyku Sakinleştirici Ginseng Ekstresi, uyku ve sakinleştirici bitki olarak Anadolu geleneksel kul…

F Fatma Arslan

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Balıkesir

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

Rezene ile Tanışmam

Balıkesir'da, Mahalle aktarı deneyimim sırasında Rezene ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Rezene, anason benzeri aromasıyla bilinen bir sebze ve ottur; tohum ve gövde kısımları yenir. Yörede Rezene için şöyle bir …

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍯 Propolis & Arı Ürünleri 📍 Tunceli

Yayla Ziyaretinde Bursa Çiçek Balı

Tunceli'da, Mahalle aktarı deneyimim sırasında Bursa Çiçek Balı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Bursa Çiçek Balı etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar v…

🦶 Earthing / Grounding 📍 Kütahya

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍯

Kütahya Kırsalında Kastamonu Sedir Reçine Tütsüsü Keşfi

Kütahya'ın Kırsal köy yolu yolunda yürürken Kastamonu Sedir Reçine Tütsüsü hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Kastamonu Sedir Reçine Tütsüsü etrafında uzun yıll…

🍃 Yöresel Şifacılar 📍 Bayburt

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🦶

Anadolu Sofrasında Oscillococcinum

Bayburt'ın Semt pazarı bölgesinde Oscillococcinum hakkında ilk kez ayrıntılı bilgi edindim. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Oscillococcinum ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Oscillococcinum, grip belirtileri homeopati olarak Avrupa ho…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍃

🎵 Ses Terapisi 📍 Kocaeli

Ailemizde Gül Yakım Otu Geleneği

Daha önce başka bir yörede duyduğum Gül Yakım Otu hikâyelerini bu kez Kocaeli'da, Semt pazarı ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Gül Yakım Otu ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Gül Yakım Otu, geleneksel tüts…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Osmaniye

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🎵

Aktarımızdan Denizli Kuşburnu Cevizli Kurusu Hikayem

Daha önce başka bir yörede duyduğum Denizli Kuşburnu Cevizli Kurusu hikâyelerini bu kez Osmaniye'da, Semt dükkânı ortamında yeniden hatırladım. Denizli Kuşburnu Cevizli Kurusu, kurutulmuş yöresel meyve olarak Denizli bahçe ve bağları geleneğinde kuru meyve olarak kullanılan bilin…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Sinop

Aktarımızdan Honaz Alman Papatyası Hikayem

Sinop'da, Evimiz deneyimim sırasında Honaz Alman Papatyası ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Honaz Alman Papatyası, Honaz ekolojisinde bilinen ot olarak Honaz coğrafyası geleneğinde yöresel çay ve kuru ot olarak k…

A Ayşe Demir

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Karaman

Karaman Pazarından Gölcük Çam Kozalağı

Karaman'da, Evimiz deneyimim sırasında Gölcük Çam Kozalağı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Gölcük Çam Kozalağı, Gölcük ekolojisinde bilinen ot olarak Gölcük coğrafyası geleneğinde yöresel çay ve kuru ot olarak k…

E Elif Şahin

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.