Şifa Buldum

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Elazığ

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌱

Elazığ'da Uyku Sakinleştirici Hawthorn Ekstresi — Huzurlu Bir An

Elazığ'da, Mahalle aktarı deneyimim sırasında Uyku Sakinleştirici Hawthorn Ekstresi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Uyku Sakinleştirici Hawthorn Ekstresi, uyku ve sakinleştirici bitki olarak Anadolu geleneksel k…

🌊 Deniz Terapisi (Thalassotherapy) 📍 Şanlıurfa

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

Kaş Spirulina Yosunu — Orman ve Deniz Arasında

Şanlıurfa'ın Dağ eteği yolunda yürürken Kaş Spirulina Yosunu hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Kaş Spirulina Yosunu etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar …

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Manisa

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊

Manisa Sofrasında Marmara Zahter Ekstresi

Daha önce başka bir yörede duyduğum Marmara Zahter Ekstresi hikâyelerini bu kez Manisa'da, Pazar tezgâhı ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Marmara Zahter Ekstresi ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Marmara Z…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Kırıkkale

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿

Kırıkkale Pazarından Karaman Trabzon Hurması Cevizli Kurusu

Daha önce başka bir yörede duyduğum Karaman Trabzon Hurması Cevizli Kurusu hikâyelerini bu kez Kırıkkale'da, Pazar tezgâhı ortamında yeniden hatırladım. Karaman Trabzon Hurması Cevizli Kurusu, kurutulmuş yöresel meyve olarak Karaman bahçe ve bağları geleneğinde kuru meyve olarak …

🌬️ Orman Nefesi (Fitonsit) 📍 Samsun

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿

Samsun Kırsalında Honaz Katran Şampuanı Keşfi

Daha önce başka bir yörede duyduğum Honaz Katran Şampuanı hikâyelerini bu kez Samsun'da, Kırsal köy yolu ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Honaz Katran Şampuanı etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Honaz Katran Şampua…

🍵 Çay ve İnfüzyonlar 📍 Manisa

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌬️

Manisa'da Zonguldak Kış Çayı Keşfi

Manisa'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Zonguldak Kış Çayı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Zonguldak Kış Çayı ile ilgili hikâyelerde de kend…

D Dilek gümüş

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Adana

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍵

Anadolu Sofrasında Sindirim Destek Ardıç Yaprağı Kapsül

Adana'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Sindirim Destek Ardıç Yaprağı Kapsül ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Sindirim Destek Ardıç Yaprağı Ka…

Z Zeynep Yılmaz

🟤 Kil & Toprak Banyosu 📍 Adıyaman

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿

Adıyaman'da Soğuk Sıkım Zeytin Merhem Keşfi

Adıyaman'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Soğuk Sıkım Zeytin Merhem ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Soğuk Sıkım Zeytin Merhem ile ilgili hikâ…

🍯 Propolis & Arı Ürünleri 📍 Kocaeli

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🟤

Kocaeli'da Erzurum Yayla Balı Deneyimim

Kocaeli'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Erzurum Yayla Balı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Erzurum Yayla Balı, yüksek yayla balı olarak Erzurum ve çevre yaylaları geleneğinde petek veya süzme olarak kullanı…

🎵 Ses Terapisi 📍 Osmaniye

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍯

Evde Dağ Tütsü Karışımı Deneyimim

Osmaniye'ın Yöresel dükkân bölgesinde Dağ Tütsü Karışımı hakkında ilk kez ayrıntılı bilgi edindim. Dağ Tütsü Karışımı, karışık bitkisel tütsü olarak Türkiye aktar ve baharatçı geleneği geleneğinde karışık ot ve reçine olarak kullanılan bilinen bir isimdir. İç… Yörede Dağ Tütsü Ka…

🌊 Deniz Terapisi (Thalassotherapy) 📍 Uşak

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🎵

Uşak Kırsalında Kaş Chlorella Yosunu Keşfi

Uşak'ın Orman içi patika yolunda yürürken Kaş Chlorella Yosunu hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Kaş Chlorella Yosunu ile ilgili hikâyelerde de ken…