Şifa Buldum

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🛁 Geleneksel Türk Hamamı 📍 Van

Van'da Bolu Peeling Tuzu Deneyimim

Van'ın Termal su kaynağı civarında geçirdiğim günlerde Bolu Peeling Tuzu ile tanıştım. Termal kültürün yaşadığı birçok ilde olduğu gibi burada da sıcak su ve geleneksel uygulamalar bir arada anlatılıyor. Bolu Peeling Tuzu, hamam ve spa ürünü olarak Bolu hamam geleneği geleneğinde…

M Mehmet Kaya

🔥 Ocak Tedavileri 📍 Balıkesir

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🛁

Balıkesir Pazarından Bilecik Kombucha Scoby

Balıkesir'ın Semt pazarı bölgesinde Bilecik Kombucha Scoby hakkında ilk kez ayrıntılı bilgi edindim. Bilecik Kombucha Scoby, probiyotik kültür olarak Bilecik yöresi geleneğinde mayalama kültürü olarak kullanılan bilinen bir isimdir. İçerik yalnızca bilgilendirm… Yörede Bilecik Ko…

A Ayşe Yılmaz

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Bolu

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🔥

Uyku Sakinleştirici Aslan Pençesi Ekstresi ile Sakin Bir Seans

Bolu'da, Semt dükkânı deneyimim sırasında Uyku Sakinleştirici Aslan Pençesi Ekstresi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Uyku Sakinleştirici Aslan Pe…

F Fatma Arslan

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Hatay

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

Ahlat Yaprağı ile Tanışmam

Hatay'da, Pazar tezgâhı deneyimim sırasında Ahlat Yaprağı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Ahlat Yaprağı etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Ahl…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🎵 Ses Terapisi 📍 Giresun

Günlük Tütsüsü ile Sakin Bir Seans

Giresun'ın Mahalle çarşısı bölgesinde Günlük Tütsüsü hakkında ilk kez ayrıntılı bilgi edindim. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Günlük Tütsüsü ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Günlük Tütsüsü, geleneksel tütsü ve buhur olarak Anadolu e…

🌊 Deniz Terapisi (Thalassotherapy) 📍 Erzurum

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🎵

Erzurum'da Doğada Akdeniz Yöresel Bentonit Kil

Erzurum'ın Kırsal köy yolu yolunda yürürken Akdeniz Yöresel Bentonit Kil hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Akdeniz Yöresel Bentonit Kil etrafında uzun yıllardı…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊

🍄 Mantar & Lichen 📍 Ordu

Ailemizde Reishi Mantarı Geleneği

Daha önce başka bir yörede duyduğum Reishi Mantarı hikâyelerini bu kez Ordu'da, Komşu bahçesi ortamında yeniden hatırladım. Reishi, parlak kahverengi şapkalı bir polypore mantarıdır; Asya geleneksel wellness kültüründe köklü bir yere sahiptir. Yörede Reishi Mantarı için şöyle bir…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Ordu

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍄

Evde Karadeniz Fesleğen Deneyimim

Ordu'da, Köy evi deneyimim sırasında Karadeniz Fesleğen ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Karadeniz Fesleğen, Karadeniz ekolojisinde bilinen ot olarak Karadeniz coğrafyası geleneğinde yöresel çay ve kuru ot olarak…

E Elif Şahin

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Van

Aktarımızdan Kapadokya Ayrık Otu Hikayem

Van'da, Köy evi deneyimim sırasında Kapadokya Ayrık Otu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Kapadokya Ayrık Otu, Kapadokya ekolojisinde bilinen ot olarak Kapadokya coğrafyası geleneğinde yöresel çay ve kuru ot olara…

M Mehmet Kara

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌶️ Baharat Şifası 📍 Ağrı

Şırnak Baharat Karışımı ile Tanışmam

Ağrı'da, Köy evi deneyimim sırasında Şırnak Baharat Karışımı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Şırnak Baharat Karışımı etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatıl…

A Ali Çelik

🍯 Propolis & Arı Ürünleri 📍 Çanakkale

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌶️

Çanakkale'da Hatay Apilarnil Deneyimim

Çanakkale'da, Köy evi deneyimim sırasında Hatay Apilarnil ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Hatay Apilarnil etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. H…

A Ali Atakan Akman