Şifa Buldum

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Erzincan

Erzincan'da Uyku Sakinleştirici Bayburt Gotu Kola — Huzurlu Bir An

Erzincan'da, Pazar tezgâhı deneyimim sırasında Uyku Sakinleştirici Bayburt Gotu Kola ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Uyku Sakinleştirici Bayburt Gotu Kola, Bayburt yöresel uyku ve sakinleştirici bitki olarak Bay…

M Mustafa Öztürk

🔥 Ocak Tedavileri 📍 Muğla

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

Anadolu Sofrasında Konya Yoğurt Mayası

Muğla'ın Semt pazarı bölgesinde Konya Yoğurt Mayası hakkında ilk kez ayrıntılı bilgi edindim. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Konya Yoğurt Mayası ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Konya Yoğurt Mayası, geleneksel yoğurt kültürü olarak …

M Mehmet Kaya

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Tekirdağ

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🔥

Aktarımızdan Güneydoğu Ballıbaba Ekstresi Hikayem

Daha önce başka bir yörede duyduğum Güneydoğu Ballıbaba Ekstresi hikâyelerini bu kez Tekirdağ'da, Semt dükkânı ortamında yeniden hatırladım. Güneydoğu Ballıbaba Ekstresi, yöresel bitki ekstresi olarak Güneydoğu dağ ve yayla bitkileri geleneğinde yöresel aktar damlası olarak kulla…

M Mehmet Kaya

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌲 Shinrin-Yoku (Orman Banyosu) 📍 Siirt

Siirt Kırsalında Antalya Andız Reçine Tütsüsü Keşfi

Daha önce başka bir yörede duyduğum Antalya Andız Reçine Tütsüsü hikâyelerini bu kez Siirt'da, Yayla çevresi ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Antalya Andız Reçine Tütsüsü etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Antalya …

M Mehmet Kaya

🔥 Ocak Tedavileri 📍 Artvin

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌲

Artvin'da Ginger Root TCM Ekstresi Keşfi

Artvin'ın Yöresel dükkân bölgesinde Ginger Root TCM Ekstresi hakkında ilk kez ayrıntılı bilgi edindim. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Ginger Root TCM Ekstresi ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Ginger Root TCM Ekstresi, TCM bitkisel ü…

A Ali Atakan Akman

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Afyonkarahisar

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🔥

Afyonkarahisar'da Adaçayı Keşfi

Afyonkarahisar'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Adaçayı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Adaçayı ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍃 Yöresel Şifacılar 📍 Tunceli

Apis Mellifica 30C ile Tanışmam

Tunceli'ın Köy evi bölgesinde Apis Mellifica 30C hakkında ilk kez ayrıntılı bilgi edindim. Apis Mellifica 30C, şişlik ve alerji homeopati olarak Avrupa homeopati geleneği; Türkiye eczane ve homeopat repertuvarı geleneğinde granül, tablet veya damla fo… Yörede Apis Mellifica 30C i…

🔥 Ocak Tedavileri 📍 Mardin

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍃

Bursa Dut Pekmezi Sirkesi ile Tanışmam

Daha önce başka bir yörede duyduğum Bursa Dut Pekmezi Sirkesi hikâyelerini bu kez Mardin'da, Köy evi ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Bursa Dut Pekmezi Sirkesi etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Bursa Dut Pekmezi S…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Amasya

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🔥

Türkiye Yolculuğunda Mersin Üzüm Cevizli Kurusu

Daha önce başka bir yörede duyduğum Mersin Üzüm Cevizli Kurusu hikâyelerini bu kez Amasya'da, Köy evi ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Mersin Üzüm Cevizli Kurusu etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Mersin Üzüm Ceviz…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🦶 Earthing / Grounding 📍 Malatya

Malatya'da Doğada Aladağ Sedir Reçine Tütsüsü

Daha önce başka bir yörede duyduğum Aladağ Sedir Reçine Tütsüsü hikâyelerini bu kez Malatya'da, Sahil kenarı ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Aladağ Sedir Reçine Tütsüsü ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. A…

⛰️ Yüksek İrtifa & Dağ Havası 📍 Karaman

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🦶

Anadolu'da Muğla Çam Katranı Sabunu ile Tanışmak

Daha önce başka bir yörede duyduğum Muğla Çam Katranı Sabunu hikâyelerini bu kez Karaman'da, Orman içi patika ortamında yeniden hatırladım. Muğla Çam Katranı Sabunu, çam katranı ürünü olarak Muğla çam ormanları geleneğinde harici bakım ürünü olarak kullanılan bilinen bir isimdir.…