Şifa Buldum

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Niğde

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧄

Niğde'da Uyku Sakinleştirici Şırnak Kuzukulağı — Huzurlu Bir An

Niğde'da, Köy evi deneyimim sırasında Uyku Sakinleştirici Şırnak Kuzukulağı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Uyku Sakinleştirici Şırnak Kuzukulağı, Şırnak yöresel uyku ve sakinleştirici bitki olarak Şırnak yöresi…

H Hasan Şahin

💆 Masaj & Beden Çalışması 📍 Muğla

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

Muğla'da Eklem Bakım Dandelion Damlası Keşfi

Muğla'da, Köy evi deneyimim sırasında Eklem Bakım Dandelion Damlası ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Eklem Bakım Dandelion Damlası ile ilgili hikâ…

A Ayşe Demir

🌶️ Baharat Şifası 📍 Bitlis

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

💆

Anadolu Sofrasında Mor Soğan Tozu

Bitlis'da, Evimiz deneyimim sırasında Mor Soğan Tozu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Mor Soğan Tozu ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor.…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌶️

🎵 Ses Terapisi 📍 Ordu

Türkiye'nin Dört Bir Yanında Gece Tütsü Karışımı

Ordu'ın Yöresel dükkân bölgesinde Gece Tütsü Karışımı hakkında ilk kez ayrıntılı bilgi edindim. Gece Tütsü Karışımı, karışık bitkisel tütsü olarak Türkiye aktar ve baharatçı geleneği geleneğinde karışık ot ve reçine olarak kullanılan bilinen bir isimdir. İ… Yörede Gece Tütsü Karı…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Karabük

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🎵

Malatya Kayısı Kurutulmuş ile Tanışmam

Karabük'da, Evimiz deneyimim sırasında Malatya Kayısı Kurutulmuş ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Malatya Kayısı Kurutulmuş, kurutulmuş yöresel meyve olarak Malatya bahçe ve bağları geleneğinde kuru meyve olarak …

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Elazığ

Elazığ'da Antalya Şeftali Kurusu Deneyimim

Elazığ'da, Evimiz deneyimim sırasında Antalya Şeftali Kurusu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Antalya Şeftali Kurusu etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatıla…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊 Deniz Terapisi (Thalassotherapy) 📍 Kars

Anadolu'da Çeşme Wakame ile Tanışmak

Kars'ın Doğa yürüyüş alanı yolunda yürürken Çeşme Wakame hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Çeşme Wakame etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Çeşme…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Iğdır

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊

Iğdır'da Biberiye Deneyimim

Daha önce başka bir yörede duyduğum Biberiye hikâyelerini bu kez Iğdır'da, Aile mutfağı ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Biberiye etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Biberiye, Akdeniz aromatik otu olarak Anadolu ve …

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

⛰️ Yüksek İrtifa & Dağ Havası 📍 Giresun

Ailemizde Yöresel Çam Sakızı Geleneği

Daha önce başka bir yörede duyduğum Yöresel Çam Sakızı hikâyelerini bu kez Giresun'da, Orman içi patika ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Yöresel Çam Sakızı ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Yöresel Çam Sak…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Erzincan

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

⛰️

Anadolu Sofrasında Gümüşhane Ballı Otu

Erzincan'da, Pazar tezgâhı deneyimim sırasında Gümüşhane Ballı Otu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Gümüşhane Ballı Otu ile ilgili hikâyelerde de …

M Mustafa Öztürk

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🟤 Kil & Toprak Banyosu 📍 Malatya

Aktarımızdan Kuzukulağı Kremi Hikayem

Malatya'da, Pazar tezgâhı deneyimim sırasında Kuzukulağı Kremi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Kuzukulağı Kremi, doğal cilt bakım ürünü olarak Anadolu merhem geleneği geleneğinde kremi olarak kullanılan bilinen …

H Hasan Yıldırım