Şifa Buldum

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧄

🧄 Sarımsak 📍 Ankara

Ankara Pazarından Detoks Arınma Kütahya Reishi Mantar Bitkisi

Ankara'da, Köy evi deneyimim sırasında Detoks Arınma Kütahya Reishi Mantar Bitkisi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Detoks Arınma Kütahya Reishi Mantar Bitkisi, Kütahya yöresel detoks ve arınma ürünü olarak Kütah…

H Hasan Şahin

🌊 Deniz Terapisi (Thalassotherapy) 📍 Adana

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧄

Adana Kırsalında İç Anadolu Yöresel Epsom Tuzu Keşfi

Adana'ın Orman içi patika yolunda yürürken İç Anadolu Yöresel Epsom Tuzu hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. İç Anadolu Yöresel Epsom Tuzu, magnezyum sülfat banyo tuzu olarak İç Anadolu mineral kaynakları geleneğind…

🔥 Ocak Tedavileri 📍 Giresun

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊

Giresun Sofrasında Ginseng Macunu

Daha önce başka bir yörede duyduğum Ginseng Macunu hikâyelerini bu kez Giresun'da, Aile mutfağı ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Ginseng Macunu ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Ginseng macunu, Kore ginsen…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🔥 Ocak Tedavileri 📍 Zonguldak

Ailemizde Cevizli Sucuk Geleneği

Daha önce başka bir yörede duyduğum Cevizli Sucuk hikâyelerini bu kez Zonguldak'da, Aile mutfağı ortamında yeniden hatırladım. Cevizli sucuk, üzüm pekmezi ve cevizle örülen Karadeniz'in geleneksel tatlı sucuğudur. Yörede Cevizli Sucuk için şöyle bir gelenek de anlatılır: Ordu, Gi…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Niğde

Niğde'da Lavanta Ekstresi Keşfi

Daha önce başka bir yörede duyduğum Lavanta Ekstresi hikâyelerini bu kez Niğde'da, Aile mutfağı ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Lavanta Ekstresi ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Lavanta Ekstresi, bitkise…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Bingöl

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿

Bingöl Pazarından Çoruh Ballı Otu

Bingöl'da, Pazar tezgâhı deneyimim sırasında Çoruh Ballı Otu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Çoruh Ballı Otu, Çoruh ekolojisinde bilinen ot olarak Çoruh coğrafyası geleneğinde yöresel çay ve kuru ot olarak kulla…

Z Zeynep Demir

🍵 Çay ve İnfüzyonlar 📍 Kayseri

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿

Chaga Bitkisi Demlemesi ile Tanışmam

Kayseri'da, Pazar tezgâhı deneyimim sırasında Chaga Bitkisi Demlemesi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Chaga Bitkisi Demlemesi etrafında uzun yıllardır dolaşa…

M Mehmet Kaya

🔥 Ocak Tedavileri 📍 Edirne

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍵

Anadolu Sofrasında Aksaray Ballı Karışımı

Edirne'da, Pazar tezgâhı deneyimim sırasında Aksaray Ballı Karışımı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Aksaray Ballı Karışımı ile ilgili hikâyelerde…

A Ali Çelik

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🦶 Earthing / Grounding 📍 Bursa

Bursa'da Doğada Kaçkar Elemi

Bursa'ın Kırsal köy yolu yolunda yürürken Kaçkar Elemi hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Kaçkar Elemi ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor.…

S Sena GÜCAL

🛁 Geleneksel Türk Hamamı 📍 Konya

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🦶

Türkiye'nin Bir Köşesinde Elazığ Tellak Yağı

Konya'ın Termal merkez civarında geçirdiğim günlerde Elazığ Tellak Yağı ile tanıştım. Termal kültürün yaşadığı birçok ilde olduğu gibi burada da sıcak su ve geleneksel uygulamalar bir arada anlatılıyor. Elazığ Tellak Yağı, hamam ve spa ürünü olarak Elazığ hamam geleneği geleneğin…

M Mustafa Öztürk

🔥 Ocak Tedavileri 📍 Düzce

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🛁

Yalova Yoğurt Mayası ile Tanışmam

Düzce'ın Mahalle çarşısı bölgesinde Yalova Yoğurt Mayası hakkında ilk kez ayrıntılı bilgi edindim. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Yalova Yoğurt Mayası etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Yalova Yoğurt Mayası, probiyotik kültür olarak Yalova yö…

E Ehlinaz GÜMÜŞ

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.