Şifa Buldum

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Çanakkale

Çanakkale'da Marmara Adaotu Keşfi

Çanakkale'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Marmara Adaotu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Marmara Adaotu ile ilgili hikâyelerde de kendini gö…

A Ali Atakan Akman

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Hakkari

Anadolu Sofrasında Kazdağları Biberiye Yaprağı

Hakkari'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Kazdağları Biberiye Yaprağı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Kazdağları Biberiye Yaprağı ile ilgili h…

A Ayşe Demir

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Kütahya

Evde Mercan Ekşi Otu Deneyimim

Kütahya'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Mercan Ekşi Otu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Mercan Ekşi Otu ile ilgili hikâyelerde de kendini gö…

E Elif Şahin

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌬️ Orman Nefesi (Fitonsit) 📍 Çankırı

Çankırı'da Doğada Dicle Benzoin

Çankırı'ın Doğa yürüyüş alanı yolunda yürürken Dicle Benzoin hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Dicle Benzoin, Dicle orman reçinesi olarak Dicle ormanları geleneğinde doğal reçine olarak kullanılan bilinen bir isim…

D Dilek gümüş

🛁 Geleneksel Türk Hamamı 📍 Hatay

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌬️

Türkiye'nin Bir Köşesinde Diyarbakır Peeling Tuzu

Hatay'ın Kaplıca tesisleri civarında geçirdiğim günlerde Diyarbakır Peeling Tuzu ile tanıştım. Termal kültürün yaşadığı birçok ilde olduğu gibi burada da sıcak su ve geleneksel uygulamalar bir arada anlatılıyor. Diyarbakır Peeling Tuzu, hamam ve spa ürünü olarak Diyarbakır hamam …

A Ali Çelik

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🛁

🌱 Çörek Otu 📍 Sakarya

Anadolu Sofrasında Bağışıklık Destek Tekirdağ Civanperçemi

Sakarya'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Bağışıklık Destek Tekirdağ Civanperçemi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Bağışıklık Destek Tekirdağ C…

D Dilek gümüş

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Ankara

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌱

Ankara'da Uyku Sakinleştirici Osmaniye Uçkun Otu — Huzurlu Bir An

Ankara'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Uyku Sakinleştirici Osmaniye Uçkun Otu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Uyku Sakinleştirici Osmaniye Uçkun Otu, Osmaniye yöresel uyku ve sakinleştirici bitki olarak Osm…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Kahramanmaraş

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

Mersin Dut Cevizli Kurusu ile Tanışmam

Kahramanmaraş'da, Köy evi deneyimim sırasında Mersin Dut Cevizli Kurusu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Mersin Dut Cevizli Kurusu etrafında uzun yıllardır do…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊 Deniz Terapisi (Thalassotherapy) 📍 Batman

Anadolu'da İç Anadolu Saf Bentonit Kil ile Tanışmak

Batman'ın Doğa yürüyüş alanı yolunda yürürken İç Anadolu Saf Bentonit Kil hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da İç Anadolu Saf Bentonit Kil etrafında uzun yıllardı…

🌬️ Orman Nefesi (Fitonsit) 📍 Hakkari

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊

Rize Katran Şampuanı — Orman ve Deniz Arasında

Hakkari'ın Doğa yürüyüş alanı yolunda yürürken Rize Katran Şampuanı hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Rize Katran Şampuanı ile ilgili hikâyelerde d…

🍵 Çay ve İnfüzyonlar 📍 Çankırı

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌬️

Rezene Çayı ile Tanışmam

Daha önce başka bir yörede duyduğum Rezene Çayı hikâyelerini bu kez Çankırı'da, Yöresel pazar ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Rezene Çayı etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Rezene çayı, rezene tohumlarından demlen…