Şifa Buldum

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

💆 Masaj & Beden Çalışması 📍 Kocaeli

Eklem Bakım Papatya Ekstresi ile Tanışmam

Kocaeli'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Eklem Bakım Papatya Ekstresi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Eklem Bakım Papatya Ekstresi etrafında uzun yıllar…

🍄 Mantar & Lichen 📍 Ankara

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

💆

Ankara'da Ak Mantarı Deneyimim

Ankara'da, Semt dükkânı deneyimim sırasında Ak Mantarı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Ak Mantarı etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Ak Mantar…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Afyonkarahisar

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍄

Evde Doğu Anadolu Üzerlik Damlası Deneyimim

Afyonkarahisar'da, Semt dükkânı deneyimim sırasında Doğu Anadolu Üzerlik Damlası ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Doğu Anadolu Üzerlik Damlası, yöresel bitki ekstresi olarak Doğu Anadolu dağ ve yayla bitkileri ge…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Bursa

Aktarımızdan Denizli Kayısı Cevizli Kurusu Hikayem

Bursa'da, Semt dükkânı deneyimim sırasında Denizli Kayısı Cevizli Kurusu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Denizli Kayısı Cevizli Kurusu, kurutulmuş yöresel meyve olarak Denizli bahçe ve bağları geleneğinde kuru m…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊 Deniz Terapisi (Thalassotherapy) 📍 Konya

Rize Sofra Tuzu — Orman ve Deniz Arasında

Konya'ın Dağ eteği yolunda yürürken Rize Sofra Tuzu hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Rize Sofra Tuzu, deniz ve kaya tuzu olarak Rize kıyı ve tuzlama alanları geleneğinde tuz taneli veya öğütülmüş olarak kullanıla…

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Eskişehir

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊

Eskişehir'da Magnesium Uyku Spreyi — Huzurlu Bir An

Eskişehir'da, Semt dükkânı deneyimim sırasında Magnesium Uyku Spreyi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Magnesium Uyku Spreyi ile ilgili hikâyelerde…

🫒 Zeytinyağı & Yağlar 📍 Adana

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

Adana Pazarından Sızma Zeytinyağı

Daha önce başka bir yörede duyduğum Sızma Zeytinyağı hikâyelerini bu kez Adana'da, Mahalle aktarı ortamında yeniden hatırladım. Sızma zeytinyağı, Akdeniz diyetinin temel yağıdır; soğuk sıkım formu en kaliteli olarak kabul edilir. Yörede Sızma Zeytinyağı için şöyle bir gelenek de …

🍵 Çay ve İnfüzyonlar 📍 Kırşehir

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🫒

Kırşehir'da Sumak Şerbeti Deneyimim

Daha önce başka bir yörede duyduğum Sumak Şerbeti hikâyelerini bu kez Kırşehir'da, Mahalle aktarı ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Sumak Şerbeti etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Sumak şerbeti, Güneydoğu'da yetişe…

♨️ Sülfürlü Kaplıcalar 📍 Kilis

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍵

Kilis Termal Bölgesinde Afyon Sandıklı Kükürt Lapası

Daha önce başka bir yörede duyduğum Afyon Sandıklı Kükürt Lapası hikâyelerini bu kez Kilis'da, Doğal sıcak su alanı ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Afyon Sandıklı Kükürt Lapası ile ilgili hikâyelerde de kendini göste…

🌊 Rüzgar & Deniz Terapisi 📍 Diyarbakır

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

♨️

Diyarbakır'ın Bir İlçesinde Artvin Melez Reçine Macunu

Daha önce başka bir yörede duyduğum Artvin Melez Reçine Macunu hikâyelerini bu kez Diyarbakır'da, Dağ eteği ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Artvin Melez Reçine Macunu etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Artvin Mele…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Rize

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊

Dicle Arnik Otu ile Tanışmam

Rize'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Dicle Arnik Otu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Dicle Arnik Otu, Dicle ekolojisinde bilinen ot olarak Dicle coğrafyası geleneğinde yöresel çay ve kuru ot olarak kullanıl…

A Ali Atakan Akman

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.