Şifa Buldum

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Karaman

Uyku Sakinleştirici Kastamonu Spirulina ile Sakin Bir Seans

Karaman'da, Semt dükkânı deneyimim sırasında Uyku Sakinleştirici Kastamonu Spirulina ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Uyku Sakinleştirici Kastamon…

🏊 Termal Havuzlar 📍 Manisa

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

Manisa Termal Bölgesinde Ilıca Kükürt Tozu

Manisa'ın Termal merkez civarında geçirdiğim günlerde Ilıca Kükürt Tozu ile tanıştım. Termal kültürün yaşadığı birçok ilde olduğu gibi burada da sıcak su ve geleneksel uygulamalar bir arada anlatılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Ilıca Kükürt Tozu etraf…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🏊

🎵 Ses Terapisi 📍 Sivas

Sivas'da Biberiye Demeti Yakım Demeti — Huzurlu Bir An

Sivas'ın Mahalle çarşısı bölgesinde Biberiye Demeti Yakım Demeti hakkında ilk kez ayrıntılı bilgi edindim. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Biberiye Demeti Yakım Demeti ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Biberiye Demeti Yakım Demeti, sm…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Bursa

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🎵

Evde Giresun Kuşburnu Cevizli Kurusu Deneyimim

Bursa'da, Pazar tezgâhı deneyimim sırasında Giresun Kuşburnu Cevizli Kurusu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Giresun Kuşburnu Cevizli Kurusu, kurutulmuş yöresel meyve olarak Giresun bahçe ve bağları geleneğinde k…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Gümüşhane

Aktarımızdan Saf Matcha Tozu Hikayem

Gümüşhane'da, Pazar tezgâhı deneyimim sırasında Saf Matcha Tozu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Saf Matcha Tozu, superfood ve kurutulmuş ürün olarak Türkiye sağlıklı beslenme pazarı geleneğinde toz veya kuru for…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌳 Ağaçlarla Temas (Sylvotherapy) 📍 Aksaray

Artvin Göknar Reçinesi — Orman ve Deniz Arasında

Aksaray'ın Yayla çevresi yolunda yürürken Artvin Göknar Reçinesi hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Artvin Göknar Reçinesi etrafında uzun yıllardır dolaşan anla…

🟤 Kil & Toprak Banyosu 📍 Bolu

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌳

Bolu Pazarından Seaweed Sabunu

Daha önce başka bir yörede duyduğum Seaweed Sabunu hikâyelerini bu kez Bolu'da, Komşu bahçesi ortamında yeniden hatırladım. Seaweed Sabunu, deniz yosunu sabunu olarak Anadolu ve çevre coğrafyalar geleneğinde sabun kullanılan bilinen bir isimdir. İçerik yalnızca bilgilendirme amaç…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Erzincan

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🟤

Anadolu Sofrasında Aydın Trabzon Hurması Kurusu

Daha önce başka bir yörede duyduğum Aydın Trabzon Hurması Kurusu hikâyelerini bu kez Erzincan'da, Komşu bahçesi ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Aydın Trabzon Hurması Kurusu ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyo…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌋 Volkanik Taş Terapisi 📍 Mardin

Komşumuzdan Öğrendiğim Rhodochrosit Taşı

Daha önce başka bir yörede duyduğum Rhodochrosit Taşı hikâyelerini bu kez Mardin'da, Mahalle çarşısı ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Rhodochrosit Taşı etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Rhodochrosit Taşı, pembe ma…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Bolu

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌋

Evde Amanos Ak Diken Deneyimim

Bolu'da, Köy evi deneyimim sırasında Amanos Ak Diken ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Amanos Ak Diken ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor…

F Fatma Arslan

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Kırşehir

Aktarımızdan Silifke Fesleğen Hikayem

Kırşehir'da, Köy evi deneyimim sırasında Silifke Fesleğen ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Silifke Fesleğen, Silifke ekolojisinde bilinen ot olarak Silifke coğrafyası geleneğinde yöresel çay ve kuru ot olarak kul…

A Ali Çelik

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.