Şifa Buldum

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Isparta

Uyku Sakinleştirici Marshmallow Root Ekstresi ile Sakin Bir Seans

Isparta'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Uyku Sakinleştirici Marshmallow Root Ekstresi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Uyku Sakinleştirici Marshmallow R…

F Fatma Arslan

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Mersin

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

Malatya Trabzon Hurması Kurutulmuş ile Tanışmam

Mersin'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Malatya Trabzon Hurması Kurutulmuş ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Malatya Trabzon Hurması Kurutulmuş etrafında u…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊 Deniz Terapisi (Thalassotherapy) 📍 Batman

Batman Kırsalında Marmaris Wakame Keşfi

Batman'ın Doğa yürüyüş alanı yolunda yürürken Marmaris Wakame hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Marmaris Wakame etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vard…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Hatay

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊

Komşumuzdan Öğrendiğim Ashwagandha Kökü

Daha önce başka bir yörede duyduğum Ashwagandha Kökü hikâyelerini bu kez Hatay'da, Evimiz ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Ashwagandha Kökü etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Ashwagandha Kökü, Ayurveda kök bitkisi …

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Sakarya

Ailemizde Güneydoğu Dağ Çayı Damlası Geleneği

Daha önce başka bir yörede duyduğum Güneydoğu Dağ Çayı Damlası hikâyelerini bu kez Sakarya'da, Evimiz ortamında yeniden hatırladım. Güneydoğu Dağ Çayı Damlası, yöresel bitki ekstresi olarak Güneydoğu dağ ve yayla bitkileri geleneğinde yöresel aktar damlası olarak kullanılan bilin…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🦶 Earthing / Grounding 📍 Kayseri

Kayseri Kırsalında Aladağ Çam Reçine Macunu Keşfi

Daha önce başka bir yörede duyduğum Aladağ Çam Reçine Macunu hikâyelerini bu kez Kayseri'da, Sahil kenarı ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Aladağ Çam Reçine Macunu ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Aladağ …

⛰️ Yüksek İrtifa & Dağ Havası 📍 Uşak

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🦶

Uşak'da Doğada Artvin Katran Losyonu

Daha önce başka bir yörede duyduğum Artvin Katran Losyonu hikâyelerini bu kez Uşak'da, Orman içi patika ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Artvin Katran Losyonu ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Artvin Katra…

🌋 Volkanik Taş Terapisi 📍 Yalova

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

⛰️

Yalova Sofrasında Sitrin Taşı

Daha önce başka bir yörede duyduğum Sitrin Taşı hikâyelerini bu kez Yalova'da, Yöresel dükkân ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Sitrin Taşı ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Sitrin Taşı, sarı-altın kuvars o…

23 Haz 2026 · 1 dk okuma · 👁 10 · ❤️ 0

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌋

🦶 Refleksoloji 📍 Edirne

Edirne'da Edirne Sarayiçi Kırkpınar Er Meydanı — Refleksoloji Deneyimim

Edirne'da Edirne Sarayiçi Kırkpınar Er Meydanı hakkında konuşulduğunu duydum. Refleksoloji alanında Türkiye'nin pek çok yöresinde benzer anlatılar dolaşıyor. Tarihi Kırkpınar yağlı güreş alanı; tellak masajı ve pehlivan bakım geleneğinin merkezi. Edirne Sarayiçi Kırkpınar Er Mey…

S Site Yöneticisi

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🦶

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Çankırı

Çankırı Pazarından Burdur Chaga Bitkisi

Çankırı'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Burdur Chaga Bitkisi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Burdur Chaga Bitkisi, Burdur yöresel bitkisi olarak Burdur yöresi geleneğinde yöresel toplama ve kurutma geleneğ…

E Ehlinaz GÜMÜŞ

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Malatya

Kaçkar Ekinezya ile Tanışmam

Malatya'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Kaçkar Ekinezya ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Kaçkar Ekinezya etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vard…

H Hasan Yıldırım

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.