Şifa Buldum

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Bingöl

Aktarımızdan Doğal Kinoa Tozu Hikayem

Daha önce başka bir yörede duyduğum Doğal Kinoa Tozu hikâyelerini bu kez Bingöl'da, Pazar tezgâhı ortamında yeniden hatırladım. Doğal Kinoa Tozu, superfood ve kurutulmuş ürün olarak Türkiye sağlıklı beslenme pazarı geleneğinde toz veya kuru form olarak kullanılan bilinen bir isim…

Z Zeynep Demir

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Burdur

Çoruh Biberiye Yaprağı ile Tanışmam

Burdur'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Çoruh Biberiye Yaprağı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Çoruh Biberiye Yaprağı, Çoruh ekolojisinde bilinen ot olarak Çoruh coğrafyası geleneğinde yöresel çay ve kuru o…

H Hasan Şahin

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊 Deniz Terapisi (Thalassotherapy) 📍 Ankara

Ankara'da Doğada Marmara Bentonit

Ankara'ın Doğa yürüyüş alanı yolunda yürürken Marmara Bentonit hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Marmara Bentonit ile ilgili hikâyelerde de kendini…

H Hasan Şahin

🔥 Ocak Tedavileri 📍 Kırıkkale

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊

Erzincan Yoğurt Mayası ile Tanışmam

Kırıkkale'ın Köy evi bölgesinde Erzincan Yoğurt Mayası hakkında ilk kez ayrıntılı bilgi edindim. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Erzincan Yoğurt Mayası etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Erzincan Yoğurt Mayası, probiyotik kültür olarak Erzinca…

A Ali Atakan Akman

🌋 Volkanik Taş Terapisi 📍 Konya

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🔥

Konya'da Bolu Yöresel Taş Keşfi

Konya'ın Köy evi bölgesinde Bolu Yöresel Taş hakkında ilk kez ayrıntılı bilgi edindim. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Bolu Yöresel Taş ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Bolu Yöresel Taş, Bolu yöresel mineral olarak Bolu yöresi gelene…

H Hasan Şahin

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Samsun

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌋

Evde Üçüncü Göz Chakra Yeşim Deneyimim

Samsun'ın Köy evi bölgesinde Üçüncü Göz Chakra Yeşim hakkında ilk kez ayrıntılı bilgi edindim. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Üçüncü Göz Chakra Yeşim ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Üçüncü Göz Chakra Yeşim, chakra meditasyon taşı o…

Z Zeynep Yılmaz

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

🌱 Çörek Otu 📍 Bitlis

Aktarımızdan Bağışıklık Destek Adaçayı Tozu Hikayem

Bitlis'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Bağışıklık Destek Adaçayı Tozu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Bağışıklık Destek Adaçayı Tozu, bağışıklık destek bitkisi olarak Anadolu geleneksel kullanım geleneğind…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Elazığ

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌱

Elazığ'da Sindirim Destek Defne Yaprağı Ekstresi Keşfi

Elazığ'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Sindirim Destek Defne Yaprağı Ekstresi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Sindirim Destek Defne Yaprağı…

F Fatma Arslan

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍯 Propolis & Arı Ürünleri 📍 Şanlıurfa

Şanlıurfa'da Trabzon Vadi Poleni Deneyimim

Şanlıurfa'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Trabzon Vadi Poleni ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Trabzon Vadi Poleni ile ilgili hikâyelerde de …

🌲 Shinrin-Yoku (Orman Banyosu) 📍 Hatay

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍯

Antalya Ardıç Reçinesi — Orman ve Deniz Arasında

Hatay'ın Orman içi patika yolunda yürürken Antalya Ardıç Reçinesi hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Antalya Ardıç Reçinesi ile ilgili hikâyelerde d…

🔥 Ocak Tedavileri 📍 Isparta

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌲

Isparta'da Andız Pekmezi Deneyimim

Daha önce başka bir yörede duyduğum Andız Pekmezi hikâyelerini bu kez Isparta'da, Evimiz ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Andız Pekmezi etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Andız pekmezi, Toros andız ağacının genç sü…