Şifa Buldum

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Osmaniye

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧄

Evde Uyku Sakinleştirici Sakarya Isırgan Otu Deneyimim

Osmaniye'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Uyku Sakinleştirici Sakarya Isırgan Otu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Uyku Sakinleştirici Sakarya Isırgan Otu, Sakarya yöresel uyku ve sakinleştirici bitki olarak…

A Ali Atakan Akman

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Eskişehir

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

Güneydoğu Sinir Otu Ekstresi ile Tanışmam

Eskişehir'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Güneydoğu Sinir Otu Ekstresi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Güneydoğu Sinir Otu Ekstresi etrafında uzun yılla…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🔥 Ocak Tedavileri 📍 Erzincan

Komşumuzdan Öğrendiğim Propolis Macunu

Daha önce başka bir yörede duyduğum Propolis Macunu hikâyelerini bu kez Erzincan'da, Evimiz ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Propolis Macunu etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Propolis macunu, propolis, bal ve bitk…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Amasya

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🔥

Komşumuzdan Öğrendiğim Saf Wheatgrass Tozu

Daha önce başka bir yörede duyduğum Saf Wheatgrass Tozu hikâyelerini bu kez Amasya'da, Evimiz ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Saf Wheatgrass Tozu etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Saf Wheatgrass Tozu, superfood v…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Adıyaman

Aktarımızdan Probiotic Sindirim Kapsül (10 Strain) Hikayem

Daha önce başka bir yörede duyduğum Probiotic Sindirim Kapsül (10 Strain) hikâyelerini bu kez Adıyaman'da, Evimiz ortamında yeniden hatırladım. Probiotic Sindirim Kapsül (10 Strain), 10 suş probiyotik olarak Avrupa fitoterapi ve Anadolu çay mutfağı geleneğinde çay, kapsül veya to…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Rize

Evde Ardıç Yaprağı Tozu Deneyimim

Rize'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Ardıç Yaprağı Tozu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Ardıç Yaprağı Tozu ile ilgili hikâyelerde de kendin…

H Hasan Yıldırım

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Artvin

Artvin'da Çoruh Aslan Pençesi Keşfi

Artvin'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Çoruh Aslan Pençesi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Çoruh Aslan Pençesi ile ilgili hikâyelerde de ke…

H Hasan Yıldırım

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍯 Propolis & Arı Ürünleri 📍 Sinop

Yayla Ziyaretinde Ankara Polen

Sinop'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Ankara Polen ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Ankara Polen etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Ankar…

Z Zeynep Demir

🛁 Geleneksel Türk Hamamı 📍 Kayseri

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍯

Kayseri Termal Bölgesinde Edirne Hamam Lifi

Kayseri'ın Termal su kaynağı civarında geçirdiğim günlerde Edirne Hamam Lifi ile tanıştım. Termal kültürün yaşadığı birçok ilde olduğu gibi burada da sıcak su ve geleneksel uygulamalar bir arada anlatılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Edirne Hamam Lifi …

M Mehmet Kaya

🛁 Geleneksel Türk Hamamı 📍 Niğde

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🛁

Niğde Termal Bölgesinde Tekirdağ Hamam Lifi

Niğde'ın Termal merkez civarında geçirdiğim günlerde Tekirdağ Hamam Lifi ile tanıştım. Termal kültürün yaşadığı birçok ilde olduğu gibi burada da sıcak su ve geleneksel uygulamalar bir arada anlatılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Tekirdağ H…

M Mustafa Öztürk

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🛁

🔥 Ocak Tedavileri 📍 Uşak

Anadolu Sofrasında Edirne Lacto Ferment Starter

Uşak'ın Mahalle çarşısı bölgesinde Edirne Lacto Ferment Starter hakkında ilk kez ayrıntılı bilgi edindim. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Edirne Lacto Ferment Starter ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Edirne Lacto Ferment Starter, pro…

A Ayşe Yılmaz