Şifa Buldum

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Hatay

Aktarımızdan Çoruh Ekşi Otu Hikayem

Hatay'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Çoruh Ekşi Otu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Çoruh Ekşi Otu, Çoruh ekolojisinde bilinen ot olarak Çoruh coğrafyası geleneğinde yöresel çay ve kuru ot olarak kullanıl…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🟤 Kil & Toprak Banyosu 📍 Sakarya

Anadolu Sofrasında Hatay Defne Sabunu

Sakarya'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Hatay Defne Sabunu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Hatay Defne Sabunu ile ilgili hikâyelerde de ken…

D Dilek gümüş

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Yalova

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🟤

Komşumuzdan Öğrendiğim Spirulina Kapsülü

Yalova'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Spirulina Kapsülü ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Spirulina Kapsülü etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar v…

F Fatma Arslan

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Elazığ

Uyku Sakinleştirici Kekik Ekstresi ile Sakin Bir Seans

Elazığ'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Uyku Sakinleştirici Kekik Ekstresi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Uyku Sakinleştirici Kekik Ekstresi, uyku ve sakinleştirici bitki olarak Anadolu geleneksel kullanım…

F Fatma Arslan

🛁 Geleneksel Türk Hamamı 📍 Tokat

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

Tokat Termal Bölgesinde Bursa Hamam Sabunu

Tokat'ın İlçe kaplıcaları civarında geçirdiğim günlerde Bursa Hamam Sabunu ile tanıştım. Termal kültürün yaşadığı birçok ilde olduğu gibi burada da sıcak su ve geleneksel uygulamalar bir arada anlatılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Bursa Ha…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Bartın

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🛁

Bartın'da Güzel Avrat Otu Deneyimim

Daha önce başka bir yörede duyduğum Güzel Avrat Otu hikâyelerini bu kez Bartın'da, Evimiz ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Güzel Avrat Otu etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Güzel Avrat Otu, Ege kıyısının yerel kek…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍯 Propolis & Arı Ürünleri 📍 Isparta

Yayla Ziyaretinde Ankara Fermente Polen

Daha önce başka bir yörede duyduğum Ankara Fermente Polen hikâyelerini bu kez Isparta'da, Evimiz ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Ankara Fermente Polen ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Ankara Fermente Pol…

🔥 Ocak Tedavileri 📍 Sivas

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍯

Sivas'ın Bir İlçesinde Vişne Ekşisi

Daha önce başka bir yörede duyduğum Vişne Ekşisi hikâyelerini bu kez Sivas'da, Evimiz ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Vişne Ekşisi ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Vişne Ekşisi, geleneksel fermente sirke…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Yalova

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🔥

Yalova'da Ayrık Otu Tozu Keşfi

Yalova'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Ayrık Otu Tozu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Ayrık Otu Tozu etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. …

F Fatma Arslan

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 İzmir

Evde Kastamonu Vitex Deneyimim

İzmir'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Kastamonu Vitex ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Kastamonu Vitex ile ilgili hikâyelerde de kendini gös…

H Hasan Yıldırım

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🫒 Zeytinyağı & Yağlar 📍 Afyonkarahisar

Anadolu Sofrasında Tarhun Uçucu Yağı

Afyonkarahisar'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Tarhun Uçucu Yağı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Tarhun Uçucu Yağı ile ilgili hikâyelerde d…

Z Zeynep Demir