Şifa Buldum

🌳 Ağaçlarla Temas (Sylvotherapy) 📍 Manisa

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🫒

Manisa Sofrasında Bolu Köknar Reçine Balsamı

Daha önce başka bir yörede duyduğum Bolu Köknar Reçine Balsamı hikâyelerini bu kez Manisa'da, Doğa yürüyüş alanı ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Bolu Köknar Reçine Balsamı etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Bolu K…

D Dilek gümüş

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Bingöl

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌳

Evde Akdeniz Gelincik Deneyimim

Bingöl'da, Pazar tezgâhı deneyimim sırasında Akdeniz Gelincik ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Akdeniz Gelincik ile ilgili hikâyelerde de kendini …

Z Zeynep Demir

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Kayseri

Aktarımızdan Mercan Defne Yaprağı Hikayem

Kayseri'da, Pazar tezgâhı deneyimim sırasında Mercan Defne Yaprağı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Mercan Defne Yaprağı, Mercan ekolojisinde bilinen ot olarak Mercan coğrafyası geleneğinde yöresel çay ve kuru ot…

M Mehmet Kaya

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Uşak

Dicle Civanperçemi ile Tanışmam

Uşak'da, Pazar tezgâhı deneyimim sırasında Dicle Civanperçemi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Dicle Civanperçemi, Dicle ekolojisinde bilinen ot olarak Dicle coğrafyası geleneğinde yöresel çay ve kuru ot olarak k…

A Ayşe Yılmaz

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Yalova

Büyük Menderes Gülhatmi ile Tanışmam

Yalova'da, Pazar tezgâhı deneyimim sırasında Büyük Menderes Gülhatmi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Büyük Menderes Gülhatmi etrafında uzun yıllardır dolaşan…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌶️ Baharat Şifası 📍 Isparta

Isparta Pazarından Safran Tane

Isparta'da, Pazar tezgâhı deneyimim sırasında Safran Tane ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Safran Tane, baharat ve tohum olarak Anadolu baharat geleneği geleneğinde tane olarak kullanılan bilinen bir isimdir. İçe…

🎵 Ses Terapisi 📍 Afyonkarahisar

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌶️

Türkiye'nin Dört Bir Yanında Çemen Otu Buhuru

Afyonkarahisar'ın Mahalle çarşısı bölgesinde Çemen Otu Buhuru hakkında ilk kez ayrıntılı bilgi edindim. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Çemen Otu Buhuru etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Çemen Otu Buhuru, aromaterapi ürünü olarak Anadolu tüts…

Z Zeynep Demir

🌊 Deniz Terapisi (Thalassotherapy) 📍 Aksaray

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🎵

Aksaray'da Doğada Karadeniz Fuller Toprağı

Aksaray'ın Yayla çevresi yolunda yürürken Karadeniz Fuller Toprağı hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Karadeniz Fuller Toprağı, Karadeniz mineral ürünü olarak Karadeniz kıyıları geleneğinde banyo veya harici kullan…

🛁 Geleneksel Türk Hamamı 📍 Eskişehir

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊

Denizli Spa Eldiveni ile Geçen Bir Kaplıca Günü

Eskişehir'ın Termal su kaynağı civarında geçirdiğim günlerde Denizli Spa Eldiveni ile tanıştım. Termal kültürün yaşadığı birçok ilde olduğu gibi burada da sıcak su ve geleneksel uygulamalar bir arada anlatılıyor. Denizli Spa Eldiveni, hamam ve spa ürünü olarak Denizli hamam gelen…

H Hasan Yıldırım

🌋 Volkanik Taş Terapisi 📍 Elazığ

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🛁

Anadolu Sofrasında Tekstit Taşı (Ham)

Elazığ'ın Mahalle çarşısı bölgesinde Tekstit Taşı (Ham) hakkında ilk kez ayrıntılı bilgi edindim. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Tekstit Taşı (Ham) ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Tekstit Taşı (Ham), doğal mineral taş olarak Anadol…

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Bolu

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌋

Uyku Sakinleştirici Lemon Balm Ekstresi ile Sakin Bir Seans

Bolu'da, Pazar tezgâhı deneyimim sırasında Uyku Sakinleştirici Lemon Balm Ekstresi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Uyku Sakinleştirici Lemon Balm Ekstresi et…