Şifa Buldum

🟤 Kil & Toprak Banyosu 📍 Eskişehir

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🫒

Eskişehir'da Kuzukulağı Sabunu Keşfi

Eskişehir'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Kuzukulağı Sabunu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Kuzukulağı Sabunu ile ilgili hikâyelerde de kend…

A Ali Atakan Akman

👶 Ebe & Geleneksel Doğum 📍 Çanakkale

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🟤

Oregon Grape Bebek Kremi ile Tanışmam

Çanakkale'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Oregon Grape Bebek Kremi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Oregon Grape Bebek Kremi etrafında uzun yıllardır dol…

A Ali Atakan Akman

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Iğdır

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

👶

Uyku Sakinleştirici Dağ Çayı Tozu ile Sakin Bir Seans

Iğdır'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Uyku Sakinleştirici Dağ Çayı Tozu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Uyku Sakinleştirici Dağ Çayı Tozu il…

A Ali Çelik

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 İstanbul

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

İstanbul'da Uyku Sakinleştirici Iğdır Marshmallow Root — Huzurlu Bir An

İstanbul'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Uyku Sakinleştirici Iğdır Marshmallow Root ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Uyku Sakinleştirici Iğdır Marshmallow Root, Iğdır yöresel uyku ve sakinleştirici bitki ola…

E Elif Şahin

🌊 Rüzgar & Deniz Terapisi 📍 Isparta

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

Isparta Kırsalında Burdur Ardıç Reçine Macunu Keşfi

Isparta'ın Sahil kenarı yolunda yürürken Burdur Ardıç Reçine Macunu hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Burdur Ardıç Reçine Macunu etrafında uzun yıllardır dolaş…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Mersin

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊

Ailemizde Rhodiola Otu Geleneği

Daha önce başka bir yörede duyduğum Rhodiola Otu hikâyelerini bu kez Mersin'da, Yöresel pazar ortamında yeniden hatırladım. Rhodiola Otu, adaptogen bitki olarak Anadolu ve çevre coğrafyalar geleneğinde ekstrakt kullanılan bilinen bir isimdir. İçerik yalnızca bilgilendirme amaçlıd…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🔥 Ocak Tedavileri 📍 Kütahya

Kütahya'ın Bir İlçesinde Manisa Dut Pekmezi Sirkesi

Daha önce başka bir yörede duyduğum Manisa Dut Pekmezi Sirkesi hikâyelerini bu kez Kütahya'da, Yöresel pazar ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Manisa Dut Pekmezi Sirkesi ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Ma…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Siirt

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🔥

Siirt Sofrasında Güneydoğu Zahter Damlası

Daha önce başka bir yörede duyduğum Güneydoğu Zahter Damlası hikâyelerini bu kez Siirt'da, Yöresel pazar ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Güneydoğu Zahter Damlası ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Güneydoğ…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Bayburt

Aktarımızdan Denizli Şeftali Kurusu Hikayem

Daha önce başka bir yörede duyduğum Denizli Şeftali Kurusu hikâyelerini bu kez Bayburt'da, Yöresel pazar ortamında yeniden hatırladım. Denizli Şeftali Kurusu, kurutulmuş yöresel meyve olarak Denizli bahçe ve bağları geleneğinde kuru meyve olarak kullanılan bilinen bir isimdir. İç…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🦶 Earthing / Grounding 📍 Rize

Rize Sofrasında Antalya Andız Reçinesi

Daha önce başka bir yörede duyduğum Antalya Andız Reçinesi hikâyelerini bu kez Rize'da, Sahil kenarı ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Antalya Andız Reçinesi etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Antalya Andız Reçinesi…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Kahramanmaraş

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🦶

Aktarımızdan Kaçkar Enginar Yaprağı Hikayem

Kahramanmaraş'da, Semt dükkânı deneyimim sırasında Kaçkar Enginar Yaprağı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Kaçkar Enginar Yaprağı, Kaçkar ekolojisinde bilinen ot olarak Kaçkar coğrafyası geleneğinde yöresel çay v…

A Ayşe Yılmaz

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.