Şifa Buldum

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Kütahya

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌱

Uyku Sakinleştirici Bingöl Çayır Otu ile Sakin Bir Seans

Kütahya'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Uyku Sakinleştirici Bingöl Çayır Otu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Uyku Sakinleştirici Bingöl Çay…

S Sena GÜCAL

🟤 Çamur Banyoları 📍 Erzurum

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

Kırmızı Kil (Red Clay) ile Geçen Bir Kaplıca Günü

Erzurum'ın Doğal sıcak su alanı civarında geçirdiğim günlerde Kırmızı Kil (Red Clay) ile tanıştım. Termal kültürün yaşadığı birçok ilde olduğu gibi burada da sıcak su ve geleneksel uygulamalar bir arada anlatılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Düzce

Ailemizde Sarı Kantaron Yaprağı Geleneği

Daha önce başka bir yörede duyduğum Sarı Kantaron Yaprağı hikâyelerini bu kez Düzce'da, Mahalle aktarı ortamında yeniden hatırladım. Sarı Kantaron Yaprağı, kurutulmuş yaprak olarak Anadolu ve çevre coğrafyalar geleneğinde çay kullanılan bilinen bir isimdir. İçerik yalnızca bilgil…

🟤 Kil & Toprak Banyosu 📍 Kırklareli

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿

Komşumuzdan Öğrendiğim Günlük Sabunu

Daha önce başka bir yörede duyduğum Günlük Sabunu hikâyelerini bu kez Kırklareli'da, Mahalle aktarı ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Günlük Sabunu etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Günlük sabunu, Gaziantep yöresin…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌲 Shinrin-Yoku (Orman Banyosu) 📍 Denizli

Denizli Sofrasında Muğla Melez Reçine Macunu

Daha önce başka bir yörede duyduğum Muğla Melez Reçine Macunu hikâyelerini bu kez Denizli'da, Yayla çevresi ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Muğla Melez Reçine Macunu etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Muğla Melez …

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Eskişehir

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌲

Eskişehir Pazarından Bozdağ Biberiye Yaprağı

Eskişehir'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Bozdağ Biberiye Yaprağı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Bozdağ Biberiye Yaprağı, Bozdağ ekolojisinde bilinen ot olarak Bozdağ coğrafyası geleneğinde yöresel çay ve …

A Ali Atakan Akman

🟤 Kil & Toprak Banyosu 📍 Muş

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿

Evde Mahlep Kremi Deneyimim

Muş'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Mahlep Kremi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Mahlep Kremi ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. …

A Ali Çelik

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🟤 Kil & Toprak Banyosu 📍 Antalya

Antalya Pazarından Kırklareli Kil Sabunu

Antalya'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Kırklareli Kil Sabunu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Kırklareli Kil Sabunu, Kırklareli yöresel sabunu olarak Kırklareli yöresi geleneğinde geleneksel sabun olarak ku…

E Elif Şahin

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

👶 Ebe & Geleneksel Doğum 📍 Yozgat

Yozgat'da Red Clover Bebek Kremi Keşfi

Yozgat'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Red Clover Bebek Kremi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Red Clover Bebek Kremi ile ilgili hikâyelerde …

A Ayşe Demir

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

👶

🌱 Çörek Otu 📍 Kastamonu

Aktarımızdan Bağışıklık Destek Defne Yaprağı Kapsül Hikayem

Kastamonu'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Bağışıklık Destek Defne Yaprağı Kapsül ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Bağışıklık Destek Defne Yaprağı Kapsül, bağışıklık destek bitkisi olarak Anadolu geleneksel k…

Z Zeynep Yılmaz

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Çankırı

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌱

Aktarımızdan Sindirim Destek Van Stevia Hikayem

Çankırı'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Sindirim Destek Van Stevia ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Sindirim Destek Van Stevia, Van yöresel sindirim destek bitkisi olarak Van yöresi geleneğinde yöresel formd…

D Dilek gümüş