Şifa Buldum

🌬️ Orman Nefesi (Fitonsit) 📍 Kastamonu

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🟤

Aladağ Çam Reçine Yağı — Orman ve Deniz Arasında

Daha önce başka bir yörede duyduğum Aladağ Çam Reçine Yağı hikâyelerini bu kez Kastamonu'da, Kırsal köy yolu ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Aladağ Çam Reçine Yağı etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Aladağ Çam Reç…

Z Zeynep Demir

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Bayburt

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌬️

Bayburt Pazarından Alanya Çemen Otu

Bayburt'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Alanya Çemen Otu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Alanya Çemen Otu, Alanya ekolojisinde bilinen ot olarak Alanya coğrafyası geleneğinde yöresel çay ve kuru ot olarak …

H Hasan Şahin

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🛁 Geleneksel Türk Hamamı 📍 Sinop

Batman Tellak Yağı ile Geçen Bir Kaplıca Günü

Sinop'ın İlçe kaplıcaları civarında geçirdiğim günlerde Batman Tellak Yağı ile tanıştım. Termal kültürün yaşadığı birçok ilde olduğu gibi burada da sıcak su ve geleneksel uygulamalar bir arada anlatılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Batman Tellak Yağı e…

A Ayşe Demir

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Muğla

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🛁

Evde Sindirim Destek Milk Thistle Damlası Deneyimim

Muğla'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Sindirim Destek Milk Thistle Damlası ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Sindirim Destek Milk Thistle Damlası, sindirim destek bitkisi olarak Anadolu geleneksel kullanım g…

A Ayşe Demir

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Trabzon

Aktarımızdan Sindirim Destek Yozgat Oregon Grape Hikayem

Trabzon'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Sindirim Destek Yozgat Oregon Grape ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Sindirim Destek Yozgat Oregon Grape, Yozgat yöresel sindirim destek bitkisi olarak Yozgat yöresi …

E Elif Şahin

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Isparta

Uyku Sakinleştirici Marshmallow Root Ekstresi ile Sakin Bir Seans

Isparta'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Uyku Sakinleştirici Marshmallow Root Ekstresi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Uyku Sakinleştirici Marshmallow R…

F Fatma Arslan

♨️ Sülfürlü Kaplıcalar 📍 Ardahan

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

Türkiye'nin Bir Köşesinde Hakkari Mineral Tuz

Ardahan'ın İlçe kaplıcaları civarında geçirdiğim günlerde Hakkari Mineral Tuz ile tanıştım. Termal kültürün yaşadığı birçok ilde olduğu gibi burada da sıcak su ve geleneksel uygulamalar bir arada anlatılıyor. Hakkari Mineral Tuz, termal mineral tuz olarak Hakkari termal bölgesi g…

🌊 Deniz Terapisi (Thalassotherapy) 📍 Batman

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

♨️

Batman Kırsalında Marmaris Wakame Keşfi

Batman'ın Doğa yürüyüş alanı yolunda yürürken Marmaris Wakame hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Marmaris Wakame etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vard…

🌬️ Orman Nefesi (Fitonsit) 📍 Hakkari

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊

Hakkari'da Doğada Burdur Ardıç Reçinesi

Hakkari'ın Doğa yürüyüş alanı yolunda yürürken Burdur Ardıç Reçinesi hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Burdur Ardıç Reçinesi ile ilgili hikâyelerde…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Sakarya

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌬️

Ailemizde Güneydoğu Dağ Çayı Damlası Geleneği

Daha önce başka bir yörede duyduğum Güneydoğu Dağ Çayı Damlası hikâyelerini bu kez Sakarya'da, Evimiz ortamında yeniden hatırladım. Güneydoğu Dağ Çayı Damlası, yöresel bitki ekstresi olarak Güneydoğu dağ ve yayla bitkileri geleneğinde yöresel aktar damlası olarak kullanılan bilin…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🦶 Earthing / Grounding 📍 Kayseri

Kayseri Kırsalında Aladağ Çam Reçine Macunu Keşfi

Daha önce başka bir yörede duyduğum Aladağ Çam Reçine Macunu hikâyelerini bu kez Kayseri'da, Sahil kenarı ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Aladağ Çam Reçine Macunu ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Aladağ …