Şifa Buldum

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Erzurum

Evde Uyku Sakinleştirici Denizli Deve Dikeni Deneyimim

Erzurum'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Uyku Sakinleştirici Denizli Deve Dikeni ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Uyku Sakinleştirici Denizli…

E Elif Şahin

🫒 Zeytinyağı & Yağlar 📍 Konya

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

Bergamot Yağı ile Tanışmam

Konya'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Bergamot Yağı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Bergamot Yağı, bergamot uçucu olarak Anadolu ve çevre coğrafyalar geleneğinde uçucu kullanılan bilinen bir isimdir. İçerik…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Ordu

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🫒

Evde Civanperçemi Sıvı Ekstaktı Deneyimim

Ordu'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Civanperçemi Sıvı Ekstaktı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Civanperçemi Sıvı Ekstaktı ile ilgili hikâye…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊 Deniz Terapisi (Thalassotherapy) 📍 Ardahan

Ardahan Kırsalında Schüssler 3 No Ferrum Phosphoricum Sprey Keşfi

Ardahan'ın Doğa yürüyüş alanı yolunda yürürken Schüssler 3 No Ferrum Phosphoricum Sprey hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Schüssler 3 No Ferrum Phosphoricum Sp…

🍄 Mantar & Lichen 📍 Şanlıurfa

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊

Şanlıurfa Pazarından Black Trumpet Mantarı

Daha önce başka bir yörede duyduğum Black Trumpet Mantarı hikâyelerini bu kez Şanlıurfa'da, Evimiz ortamında yeniden hatırladım. Black Trumpet Mantarı, siyah trompet olarak Anadolu ve çevre coğrafyalar geleneğinde kurutulmuş kullanılan bilinen bir isimdir. İçerik yalnızca bilgile…

🌶️ Baharat Şifası 📍 Diyarbakır

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍄

Diyarbakır'da Antep Lahmacun Baharatı Deneyimim

Daha önce başka bir yörede duyduğum Antep Lahmacun Baharatı hikâyelerini bu kez Diyarbakır'da, Evimiz ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Antep Lahmacun Baharatı etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Antep lahmacun bahar…

🔥 Ocak Tedavileri 📍 Şırnak

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌶️

Anadolu Sofrasında Böğürtlenli Kombucha

Daha önce başka bir yörede duyduğum Böğürtlenli Kombucha hikâyelerini bu kez Şırnak'da, Evimiz ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Böğürtlenli Kombucha ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Böğürtlenli Kombucha, …

⛰️ Yüksek İrtifa & Dağ Havası 📍 Karaman

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🔥

Aladağ Göknar Reçine Balsamı — Orman ve Deniz Arasında

Daha önce başka bir yörede duyduğum Aladağ Göknar Reçine Balsamı hikâyelerini bu kez Karaman'da, Orman içi patika ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Aladağ Göknar Reçine Balsamı etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Ala…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Nevşehir

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

⛰️

Anadolu Sofrasında Toros Ekinezya

Nevşehir'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Toros Ekinezya ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Toros Ekinezya ile ilgili hikâyelerde de kendini gö…

F Fatma Arslan

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Diyarbakır

Diyarbakır Pazarından Silifke Basur Otu

Diyarbakır'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Silifke Basur Otu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Silifke Basur Otu, Silifke ekolojisinde bilinen ot olarak Silifke coğrafyası geleneğinde yöresel çay ve kuru ot …

Z Zeynep Demir

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍵 Çay ve İnfüzyonlar 📍 Şırnak

Komşumuzdan Öğrendiğim Elazığ Şerbet

Şırnak'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Elazığ Şerbet ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Elazığ Şerbet etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. El…

A Ayşe Yılmaz