Şifa Buldum

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Sakarya

Evde Uyku Sakinleştirici Gaziantep Ekinezya Deneyimim

Sakarya'da, Pazar tezgâhı deneyimim sırasında Uyku Sakinleştirici Gaziantep Ekinezya ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Uyku Sakinleştirici Gaziantep Ekinezya e…

E Ehlinaz GÜMÜŞ

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Zonguldak

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

Uyku Sakinleştirici Safran Tozu ile Sakin Bir Seans

Zonguldak'da, Pazar tezgâhı deneyimim sırasında Uyku Sakinleştirici Safran Tozu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Uyku Sakinleştirici Safran Tozu etrafında uzu…

A Ali Çelik

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Afyonkarahisar

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

Evde Kızılcık Deneyimim

Afyonkarahisar'da, Mahalle aktarı deneyimim sırasında Kızılcık ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Kızılcık ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteri…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🦶 Earthing / Grounding 📍 Balıkesir

Anadolu'da Bolu Ladin Reçine Yağı ile Tanışmak

Balıkesir'ın Kırsal köy yolu yolunda yürürken Bolu Ladin Reçine Yağı hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Bolu Ladin Reçine Yağı, orman reçinesi ve türevi olarak Bolu ormanları geleneğinde reçine veya yağ formunda ku…

🌊 Deniz Terapisi (Thalassotherapy) 📍 Elazığ

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🦶

Elazığ Kırsalında Schüssler 11 No Silicea Tablet Keşfi

Elazığ'ın Yayla çevresi yolunda yürürken Schüssler 11 No Silicea Tablet hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Schüssler 11 numaralı hücre tuzu (Silicea), cilt, saç ve tırnak desteğine dair hücre tuzu olarak bilinen bi…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Kars

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊

Peppermint (Nane) Sindirim Çayı ile Tanışmam

Kars'da, Mahalle aktarı deneyimim sırasında Peppermint (Nane) Sindirim Çayı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Peppermint (Nane) Sindirim Çayı, IBS nane çayı olarak Avrupa fitoterapi ve Anadolu çay mutfağı geleneği…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Tokat

Türkiye Yolculuğunda Antalya Şeftali Kurusu

Daha önce başka bir yörede duyduğum Antalya Şeftali Kurusu hikâyelerini bu kez Tokat'da, Semt dükkânı ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Antalya Şeftali Kurusu etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Antalya Şeftali Kurus…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊 Rüzgar & Deniz Terapisi 📍 Çankırı

Çankırı'da Doğada Honaz Andız Reçine Tütsüsü

Daha önce başka bir yörede duyduğum Honaz Andız Reçine Tütsüsü hikâyelerini bu kez Çankırı'da, Dağ eteği ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Honaz Andız Reçine Tütsüsü ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Honaz …

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Kilis

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊

Ege Çam Kozalağı ile Tanışmam

Kilis'da, Evimiz deneyimim sırasında Ege Çam Kozalağı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Ege Çam Kozalağı etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Ege …

E Elif Şahin

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Bilecik

Bilecik'da Güneydoğu Geven Otu Deneyimim

Bilecik'da, Evimiz deneyimim sırasında Güneydoğu Geven Otu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Güneydoğu Geven Otu etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar var…

M Mehmet Kara

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🟤 Kil & Toprak Banyosu 📍 Amasya

Komşumuzdan Öğrendiğim Vitex Sabunu

Amasya'da, Evimiz deneyimim sırasında Vitex Sabunu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Vitex Sabunu etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Vitex Sabun…

F Fatma Arslan