Şifa Buldum

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🛁 Geleneksel Türk Hamamı 📍 Burdur

Antalya Tellak Yağı ile Geçen Bir Kaplıca Günü

Burdur'ın Termal merkez civarında geçirdiğim günlerde Antalya Tellak Yağı ile tanıştım. Termal kültürün yaşadığı birçok ilde olduğu gibi burada da sıcak su ve geleneksel uygulamalar bir arada anlatılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Antalya T…

M Mustafa Öztürk

🛁 Geleneksel Türk Hamamı 📍 Giresun

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🛁

Giresun'da Malatya Spa Eldiveni Deneyimim

Giresun'ın Doğal sıcak su alanı civarında geçirdiğim günlerde Malatya Spa Eldiveni ile tanıştım. Termal kültürün yaşadığı birçok ilde olduğu gibi burada da sıcak su ve geleneksel uygulamalar bir arada anlatılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, …

A Ayşe Yılmaz

🦶 Earthing / Grounding 📍 Adana

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🛁

Adana'da Doğada Rize Çam Reçine Balsamı

Adana'ın Kırsal köy yolu yolunda yürürken Rize Çam Reçine Balsamı hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Rize Çam Reçine Balsamı etrafında uzun yıllardır dolaşan an…

F Fatma Arslan

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Karaman

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🦶

Karaman'da Holy Basil Kuru Otu Keşfi

Karaman'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Holy Basil Kuru Otu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Holy Basil Kuru Otu ile ilgili hikâyelerde de ke…

E Elif Şahin

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🎵 Ses Terapisi 📍 Ankara

Türkiye'nin Dört Bir Yanında Catnip Tütsüsü

Ankara'ın Yöresel dükkân bölgesinde Catnip Tütsüsü hakkında ilk kez ayrıntılı bilgi edindim. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Catnip Tütsüsü etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Catnip Tütsüsü, aromaterapi ürünü olarak Anadolu tütsü geleneği gele…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Mersin

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🎵

Evde Sindirim Destek Tunceli Holy Basil Deneyimim

Mersin'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Sindirim Destek Tunceli Holy Basil ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Sindirim Destek Tunceli Holy Basil, Tunceli yöresel sindirim destek bitkisi olarak Tunceli yöresi ge…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

💆 Masaj & Beden Çalışması 📍 Siirt

Siirt'da Eklem Bakım Adaçayı Çay Keşfi

Siirt'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Eklem Bakım Adaçayı Çay ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Eklem Bakım Adaçayı Çay ile ilgili hikâyelerde…

M Mehmet Kara

🍯 Propolis & Arı Ürünleri 📍 İstanbul

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

💆

İstanbul'da Ağrı Kestane Balı Deneyimim

İstanbul'da, Köy evi deneyimim sırasında Ağrı Kestane Balı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Ağrı Kestane Balı ile ilgili hikâyelerde de kendini gö…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Çankırı

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍯

Diyarbakır Elma Kurutulmuş ile Tanışmam

Çankırı'da, Köy evi deneyimim sırasında Diyarbakır Elma Kurutulmuş ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Diyarbakır Elma Kurutulmuş etrafında uzun yıllardır dolaşa…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊 Deniz Terapisi (Thalassotherapy) 📍 Giresun

Giresun'da Doğada Schüssler 12 No Calcium Sulfuricum Draje

Giresun'ın Orman içi patika yolunda yürürken Schüssler 12 No Calcium Sulfuricum Draje hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Schüssler 12 numaralı hücre tuzu (Calcium Sulfuricum), cilt ve detoks desteğine dair hücre tu…

🟤 Kil & Toprak Banyosu 📍 Gümüşhane

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊

Türkiye Yolculuğunda Tonik Rose Water

Daha önce başka bir yörede duyduğum Tonik Rose Water hikâyelerini bu kez Gümüşhane'da, Yöresel pazar ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Tonik Rose Water etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Tonik Rose Water, gül suyu t…