Şifa Buldum

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Bingöl

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🔥

Bingöl Sofrasında Karadeniz Gülhatmi Damlası

Daha önce başka bir yörede duyduğum Karadeniz Gülhatmi Damlası hikâyelerini bu kez Bingöl'da, Köy evi ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Karadeniz Gülhatmi Damlası ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Karadeniz…

A Ayşe Demir

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Erzurum

Aktarımızdan Isparta Şeftali Kurutulmuş Hikayem

Daha önce başka bir yörede duyduğum Isparta Şeftali Kurutulmuş hikâyelerini bu kez Erzurum'da, Köy evi ortamında yeniden hatırladım. Isparta Şeftali Kurutulmuş, kurutulmuş yöresel meyve olarak Isparta bahçe ve bağları geleneğinde kuru meyve olarak kullanılan bilinen bir isimdir. …

A Ayşe Demir

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Karaman

Evde İç Anadolu Ballı Otu Deneyimim

Karaman'da, Mahalle aktarı deneyimim sırasında İç Anadolu Ballı Otu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. İç Anadolu Ballı Otu, İç Anadolu ekolojisinde bilinen ot olarak İç Anadolu coğrafyası geleneğinde yöresel çay v…

S Sena GÜCAL

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🫒 Zeytinyağı & Yağlar 📍 Erzurum

Anadolu Sofrasında Ashwagandha Yağı

Erzurum'da, Mahalle aktarı deneyimim sırasında Ashwagandha Yağı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Ashwagandha Yağı ile ilgili hikâyelerde de kendin…

S Sena GÜCAL

🍯 Propolis & Arı Ürünleri 📍 Muğla

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🫒

Muğla'ın Kırsalında Iğdır Petek Bal

Muğla'da, Mahalle aktarı deneyimim sırasında Iğdır Petek Bal ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Iğdır Petek Bal etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı…

Z Zeynep Demir

⛰️ Yüksek İrtifa & Dağ Havası 📍 Manisa

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍯

Anadolu'da Copal Reçinesi ile Tanışmak

Manisa'ın Dağ eteği yolunda yürürken Copal Reçinesi hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Copal Reçinesi, orman reçine ürünü olarak Anadolu orman geleneği geleneğinde reçinesi olarak kullanılan bilinen bir isimdir. İç…

E Ehlinaz GÜMÜŞ

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

⛰️

🧄 Sarımsak 📍 Balıkesir

Komşumuzdan Öğrendiğim Detoks Arınma Isırgan Otu Kapsül

Balıkesir'da, Mahalle aktarı deneyimim sırasında Detoks Arınma Isırgan Otu Kapsül ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Detoks Arınma Isırgan Otu Kapsül etrafında …

A Ayşe Yılmaz

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Amasya

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧄

Komşumuzdan Öğrendiğim Nevşehir Kuşburnu Kurusu

Amasya'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Nevşehir Kuşburnu Kurusu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Nevşehir Kuşburnu Kurusu etrafında uzun yıllardır dolaş…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊 Deniz Terapisi (Thalassotherapy) 📍 Hatay

Hatay Kırsalında Ayvalık Nori Keşfi

Hatay'ın Kırsal köy yolu yolunda yürürken Ayvalık Nori hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Ayvalık Nori ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor.…

🦶 Earthing / Grounding 📍 Karaman

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊

Karaman'da Doğada Isparta Göknar Reçine Balsamı

Karaman'ın Kırsal köy yolu yolunda yürürken Isparta Göknar Reçine Balsamı hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Isparta Göknar Reçine Balsamı, orman reçinesi ve türevi olarak Isparta ormanları geleneğinde reçine veya …

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🦶

🎵 Ses Terapisi 📍 Aksaray

Türkiye Yolculuğunda Günlük Duman Otu

Daha önce başka bir yörede duyduğum Günlük Duman Otu hikâyelerini bu kez Aksaray'da, Mahalle çarşısı ortamında yeniden hatırladım. Günlük Duman Otu, geleneksel tütsü ve buhur olarak Anadolu ev ve aktar geleneği geleneğinde yakılarak aromatik duman olarak kullanılan bilinen bir is…