Şifa Buldum

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🦶 Earthing / Grounding 📍 Iğdır

İç Anadolu Mür Reçinesi — Orman ve Deniz Arasında

Iğdır'ın Kırsal köy yolu yolunda yürürken İç Anadolu Mür Reçinesi hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, İç Anadolu Mür Reçinesi ile ilgili hikâyelerde …

🛁 Geleneksel Türk Hamamı 📍 Diyarbakır

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🦶

Diyarbakır'da Artvin Tellak Yağı Deneyimim

Diyarbakır'ın Termal merkez civarında geçirdiğim günlerde Artvin Tellak Yağı ile tanıştım. Termal kültürün yaşadığı birçok ilde olduğu gibi burada da sıcak su ve geleneksel uygulamalar bir arada anlatılıyor. Artvin Tellak Yağı, hamam ve spa ürünü olarak Artvin hamam geleneği gele…

Z Zeynep Demir

🛁 Geleneksel Türk Hamamı 📍 İstanbul

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🛁

Türkiye'nin Bir Köşesinde Manisa Hamam Lifi

İstanbul'ın Doğal sıcak su alanı civarında geçirdiğim günlerde Manisa Hamam Lifi ile tanıştım. Termal kültürün yaşadığı birçok ilde olduğu gibi burada da sıcak su ve geleneksel uygulamalar bir arada anlatılıyor. Manisa Hamam Lifi, hamam ve spa ürünü olarak Manisa hamam geleneği g…

S Sena GÜCAL

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🛁

🌱 Çörek Otu 📍 Burdur

Aktarımızdan Bağışıklık Destek Kütahya Reishi Mantar Bitkisi Hikayem

Burdur'da, Mahalle aktarı deneyimim sırasında Bağışıklık Destek Kütahya Reishi Mantar Bitkisi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Bağışıklık Destek Kütahya Reishi Mantar Bitkisi, Kütahya yöresel bağışıklık destek bi…

M Mustafa Öztürk

🍯 Propolis & Arı Ürünleri 📍 Ordu

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌱

Köy Pazarında Balıkesir Süzülmemiş Petek

Ordu'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Balıkesir Süzülmemiş Petek ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Balıkesir Süzülmemiş Petek ile ilgili hikây…

🟤 Kil & Toprak Banyosu 📍 İstanbul

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍯

İstanbul'da Eye Cream Deneyimim

Daha önce başka bir yörede duyduğum Eye Cream hikâyelerini bu kez İstanbul'da, Pazar tezgâhı ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Eye Cream etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Eye Cream, göz kremi olarak Anadolu ve çevr…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🟤

🎵 Ses Terapisi 📍 Çankırı

Meditasyon Aromatik Karışım ile Sakin Bir Seans

Daha önce başka bir yörede duyduğum Meditasyon Aromatik Karışım hikâyelerini bu kez Çankırı'da, Mahalle çarşısı ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Meditasyon Aromatik Karışım ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Hatay

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🎵

Hatay Sofrasında Kantaron Damlası

Daha önce başka bir yörede duyduğum Kantaron Damlası hikâyelerini bu kez Hatay'da, Pazar tezgâhı ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Kantaron Damlası ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Kantaron Damlası, bitkis…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 İstanbul

İstanbul Pazarından Amanos Çemen Otu

İstanbul'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Amanos Çemen Otu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Amanos Çemen Otu, Amanos ekolojisinde bilinen ot olarak Amanos coğrafyası geleneğinde yöresel çay ve kuru ot olarak…

E Elif Şahin

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Kayseri

Evde Defne Yaprağı Kapsülü Deneyimim

Kayseri'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Defne Yaprağı Kapsülü ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Defne Yaprağı Kapsülü ile ilgili hikâyelerde …

M Mehmet Kara

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🔥 Ocak Tedavileri 📍 Muğla

Komşumuzdan Öğrendiğim Adana Lacto Ferment Starter

Muğla'ın Köy evi bölgesinde Adana Lacto Ferment Starter hakkında ilk kez ayrıntılı bilgi edindim. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Adana Lacto Ferment Starter etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Adana Lacto Ferment Starter, probiyotik kültür ola…

A Ayşe Demir