Şifa Buldum

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Kars

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌳

Anadolu Sofrasında Plantain Damlası

Kars'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Plantain Damlası ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Plantain Damlası ile ilgili hikâyelerde de kendini gö…

E Ehlinaz GÜMÜŞ

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Ardahan

Aktarımızdan Cudi Çoban Çantası Hikayem

Ardahan'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Cudi Çoban Çantası ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Cudi Çoban Çantası, Cudi ekolojisinde bilinen ot olarak Cudi coğrafyası geleneğinde yöresel çay ve kuru ot olarak …

Z Zeynep Demir

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Mersin

Gediz Enginar Yaprağı ile Tanışmam

Mersin'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Gediz Enginar Yaprağı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Gediz Enginar Yaprağı etrafında uzun yıllardır dolaşan anl…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🔥 Ocak Tedavileri 📍 Hakkari

Evde Ak Güvercin Otu Macunu Deneyimim

Hakkari'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Ak Güvercin Otu Macunu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Ak Güvercin Otu Macunu ile ilgili hikâyelerd…

Z Zeynep Demir

🟤 Kil & Toprak Banyosu 📍 Bayburt

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🔥

Bayburt Pazarından Ardahan Keçi Sütü Sabunu

Bayburt'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Ardahan Keçi Sütü Sabunu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Ardahan Keçi Sütü Sabunu, Ardahan yöresel sabunu olarak Ardahan yöresi geleneğinde geleneksel sabun olarak k…

🌊 Deniz Terapisi (Thalassotherapy) 📍 Erzincan

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🟤

Erzincan'da Doğada Ege Bentonit

Erzincan'ın Dağ eteği yolunda yürürken Ege Bentonit hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Ege Bentonit, Ege mineral ürünü olarak Ege kıyıları geleneğinde banyo veya harici kullanım olarak kullanılan bilinen bir isimdi…

🦶 Earthing / Grounding 📍 Kastamonu

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊

Anadolu'da Güneydoğu Karaçam Reçinesi ile Tanışmak

Kastamonu'ın Kırsal köy yolu yolunda yürürken Güneydoğu Karaçam Reçinesi hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Güneydoğu Karaçam Reçinesi, Güneydoğu orman reçinesi olarak Güneydoğu ormanları geleneğinde doğal reçine o…

A Ayşe Yılmaz

🔥 Ocak Tedavileri 📍 Diyarbakır

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🦶

Komşumuzdan Öğrendiğim Uşak Lacto Ferment Starter

Diyarbakır'ın Mahalle çarşısı bölgesinde Uşak Lacto Ferment Starter hakkında ilk kez ayrıntılı bilgi edindim. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Uşak Lacto Ferment Starter etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Uşak Lacto Ferment Starter, probiyotik …

Z Zeynep Demir

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🔥

🧄 Sarımsak 📍 Burdur

Burdur'da Detoks Arınma Kastamonu Chlorella Keşfi

Burdur'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Detoks Arınma Kastamonu Chlorella ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Detoks Arınma Kastamonu Chlorella etrafında uz…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Sakarya

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧄

Evde Sindirim Destek Siirt Kuşburnu Deneyimim

Sakarya'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Sindirim Destek Siirt Kuşburnu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Sindirim Destek Siirt Kuşburnu ile i…

E Ehlinaz GÜMÜŞ

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Niğde

Uyku Sakinleştirici Şanlıurfa Burdock ile Sakin Bir Seans

Niğde'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Uyku Sakinleştirici Şanlıurfa Burdock ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Uyku Sakinleştirici Şanlıurfa Burdock etraf…