Şifa Buldum

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Düzce

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌱

Evde Uyku Sakinleştirici Hatay Biberiye Yaprağı Deneyimim

Düzce'da, Evimiz deneyimim sırasında Uyku Sakinleştirici Hatay Biberiye Yaprağı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Uyku Sakinleştirici Hatay Biberiye Yaprağı, Hatay yöresel uyku ve sakinleştirici bitki olarak Hatay…

D Dilek gümüş

🍄 Mantar & Lichen 📍 Çanakkale

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

Çanakkale'da Reishi Spor Tozu Keşfi

Çanakkale'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Reishi Spor Tozu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Reishi Spor Tozu ile ilgili hikâyelerde de kendi…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Rize

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍄

Komşumuzdan Öğrendiğim Denizli Ayva Kurusu

Rize'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Denizli Ayva Kurusu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Denizli Ayva Kurusu etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊 Deniz Terapisi (Thalassotherapy) 📍 Bilecik

Foça Magnezyum Sprey — Orman ve Deniz Arasında

Bilecik'ın Sahil kenarı yolunda yürürken Foça Magnezyum Sprey hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Foça Magnezyum Sprey ile ilgili hikâyelerde de kend…

🌋 Volkanik Taş Terapisi 📍 Şanlıurfa

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊

Şanlıurfa Pazarından Smoky Quartz (Dumanlı Kuvars)

Şanlıurfa'ın Köy evi bölgesinde Smoky Quartz (Dumanlı Kuvars) hakkında ilk kez ayrıntılı bilgi edindim. Smoky Quartz (Dumanlı Kuvars), dumanlı kahverengi kuvars olarak Dünya kristal terapisi geleneği; Türkiye'de İstanbul Kapalıçarşı, Erzurum Oltu, Trabzon kehribar… Yörede Smoky Q…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Uşak

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌋

Anadolu Sofrasında Kedi Otu

Daha önce başka bir yörede duyduğum Kedi Otu hikâyelerini bu kez Uşak'da, Köy evi ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Kedi Otu ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Kedi Otu, kedigiller için tanınan aromatik ot o…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Çorum

Türkiye Yolculuğunda Organik Cranberry Kurusu

Daha önce başka bir yörede duyduğum Organik Cranberry Kurusu hikâyelerini bu kez Çorum'da, Köy evi ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Organik Cranberry Kurusu etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Organik Cranberry Kuru…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🦶 Earthing / Grounding 📍 Kırıkkale

Anadolu'da Saf Çam Katranı ile Tanışmak

Daha önce başka bir yörede duyduğum Saf Çam Katranı hikâyelerini bu kez Kırıkkale'da, Sahil kenarı ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Saf Çam Katranı ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Saf Çam Katranı, reçine…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Niğde

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🦶

Niğde'da Kazdağları Gülhatmi Deneyimim

Niğde'da, Mahalle aktarı deneyimim sırasında Kazdağları Gülhatmi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Kazdağları Gülhatmi etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatıl…

M Mustafa Öztürk

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🔥 Ocak Tedavileri 📍 Isparta

Isparta'da Batman Ballı Macunu Deneyimim

Isparta'da, Mahalle aktarı deneyimim sırasında Batman Ballı Macunu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Batman Ballı Macunu etrafında uzun yıllardır dolaşan anlat…

F Fatma Arslan

⛰️ Yüksek İrtifa & Dağ Havası 📍 Kırklareli

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🔥

Kırklareli Kırsalında Fırat Ardıç Reçinesi Keşfi

Kırklareli'ın Dağ eteği yolunda yürürken Fırat Ardıç Reçinesi hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Fırat Ardıç Reçinesi etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar…

Z Zeynep Demir