Şifa Buldum

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Kütahya

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊

Evde Mercan Ekşi Otu Deneyimim

Kütahya'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Mercan Ekşi Otu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Mercan Ekşi Otu ile ilgili hikâyelerde de kendini gö…

E Elif Şahin

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌬️ Orman Nefesi (Fitonsit) 📍 Çankırı

Çankırı'da Doğada Dicle Benzoin

Çankırı'ın Doğa yürüyüş alanı yolunda yürürken Dicle Benzoin hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Dicle Benzoin, Dicle orman reçinesi olarak Dicle ormanları geleneğinde doğal reçine olarak kullanılan bilinen bir isim…

D Dilek gümüş

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌬️

🌱 Çörek Otu 📍 Sakarya

Anadolu Sofrasında Bağışıklık Destek Tekirdağ Civanperçemi

Sakarya'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Bağışıklık Destek Tekirdağ Civanperçemi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Bağışıklık Destek Tekirdağ C…

D Dilek gümüş

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Ankara

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌱

Ankara'da Uyku Sakinleştirici Osmaniye Uçkun Otu — Huzurlu Bir An

Ankara'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Uyku Sakinleştirici Osmaniye Uçkun Otu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Uyku Sakinleştirici Osmaniye Uçkun Otu, Osmaniye yöresel uyku ve sakinleştirici bitki olarak Osm…

⚗️ Radon Kaplıcaları 📍 Tunceli

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

Tunceli'da travertinli kaplıca bölgesi Çamur Maskesi Deneyimim

Tunceli'ın Mahalle hamamı civarında geçirdiğim günlerde travertinli kaplıca bölgesi Çamur Maskesi ile tanıştım. Termal kültürün yaşadığı birçok ilde olduğu gibi burada da sıcak su ve geleneksel uygulamalar bir arada anlatılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başla…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Denizli

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

⚗️

Denizli Pazarından Güneydoğu Zahter Ekstresi

Denizli'da, Köy evi deneyimim sırasında Güneydoğu Zahter Ekstresi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Güneydoğu Zahter Ekstresi, yöresel bitki ekstresi olarak Güneydoğu dağ ve yayla bitkileri geleneğinde yöresel akt…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Kahramanmaraş

Mersin Dut Cevizli Kurusu ile Tanışmam

Kahramanmaraş'da, Köy evi deneyimim sırasında Mersin Dut Cevizli Kurusu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Mersin Dut Cevizli Kurusu etrafında uzun yıllardır do…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🔥 Ocak Tedavileri 📍 Giresun

Giresun Sofrasında Dut Fermente Suyu

Daha önce başka bir yörede duyduğum Dut Fermente Suyu hikâyelerini bu kez Giresun'da, Yöresel pazar ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Dut Fermente Suyu ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Dut Fermente Suyu, g…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Osmaniye

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🔥

Organik Barley Grass Tozu ile Tanışmam

Daha önce başka bir yörede duyduğum Organik Barley Grass Tozu hikâyelerini bu kez Osmaniye'da, Yöresel pazar ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Organik Barley Grass Tozu etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Organik Bar…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌳 Ağaçlarla Temas (Sylvotherapy) 📍 Niğde

Niğde Kırsalında Bolu Andız Reçinesi Keşfi

Daha önce başka bir yörede duyduğum Bolu Andız Reçinesi hikâyelerini bu kez Niğde'da, Doğa yürüyüş alanı ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Bolu Andız Reçinesi ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Bolu Andız Re…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Mardin

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌳

Mardin'da Kars Anzer Otu Keşfi

Mardin'da, Semt dükkânı deneyimim sırasında Kars Anzer Otu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Kars Anzer Otu ile ilgili hikâyelerde de kendini göste…

M Mehmet Kaya

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.