Şifa Buldum

🏊 Termal Havuzlar 📍 Bayburt

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🏊

Bayburt Termal Bölgesinde Kızılcahamam Peloid

Bayburt'ın Termal merkez civarında geçirdiğim günlerde Kızılcahamam Peloid ile tanıştım. Termal kültürün yaşadığı birçok ilde olduğu gibi burada da sıcak su ve geleneksel uygulamalar bir arada anlatılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Kızılcahamam Peloid …

M Mustafa Öztürk

💆 Masaj & Beden Çalışması 📍 Iğdır

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🏊

Anadolu Sofrasında Civanperçemi Balsamı

Iğdır'da, Pazar tezgâhı deneyimim sırasında Civanperçemi Balsamı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Civanperçemi Balsamı ile ilgili hikâyelerde de k…

A Ali Çelik

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Diyarbakır

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

💆

Solar Plexus Chakra Sitrin ile Sakin Bir Seans

Diyarbakır'ın Mahalle çarşısı bölgesinde Solar Plexus Chakra Sitrin hakkında ilk kez ayrıntılı bilgi edindim. Solar Plexus Chakra Sitrin, chakra meditasyon taşı olarak Yoga ve meditasyon geleneği geleneğinde meditasyon taşı olarak kullanılan bilinen bir isimdir. İçerik … Yörede S…

Z Zeynep Demir

🫒 Zeytinyağı & Yağlar 📍 Kırıkkale

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

Anadolu Sofrasında Petitgrain Yağı

Kırıkkale'da, Mahalle aktarı deneyimim sırasında Petitgrain Yağı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Petitgrain Yağı ile ilgili hikâyelerde de kendin…

🦶 Earthing / Grounding 📍 Balıkesir

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🫒

Anadolu'da Bolu Ladin Reçine Yağı ile Tanışmak

Balıkesir'ın Kırsal köy yolu yolunda yürürken Bolu Ladin Reçine Yağı hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Bolu Ladin Reçine Yağı, orman reçinesi ve türevi olarak Bolu ormanları geleneğinde reçine veya yağ formunda ku…

♨️ Sülfürlü Kaplıcalar 📍 Iğdır

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🦶

Türkiye Yolculuğunda Gönen Mineral Tuz

Daha önce başka bir yörede duyduğum Gönen Mineral Tuz hikâyelerini bu kez Iğdır'da, Doğal sıcak su alanı ortamında yeniden hatırladım. Gönen Mineral Tuz, termal mineral tuz olarak Gönen termal bölgesi geleneğinde banyo tuzu olarak kullanılan bilinen bir isimdir. İçerik yalnızca b…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Mardin

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

♨️

Komşumuzdan Öğrendiğim Nevşehir Böğürtlen Cevizli Kurusu

Daha önce başka bir yörede duyduğum Nevşehir Böğürtlen Cevizli Kurusu hikâyelerini bu kez Mardin'da, Semt dükkânı ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Nevşehir Böğürtlen Cevizli Kurusu etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊 Deniz Terapisi (Thalassotherapy) 📍 Şırnak

Şırnak Kırsalında Çeşme Wakame Keşfi

Daha önce başka bir yörede duyduğum Çeşme Wakame hikâyelerini bu kez Şırnak'da, Kırsal köy yolu ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Çeşme Wakame ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Çeşme Wakame, deniz yosunu ve…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Kırşehir

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊

Aktarımızdan Bolu Defne Yaprağı Hikayem

Kırşehir'da, Evimiz deneyimim sırasında Bolu Defne Yaprağı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Bolu Defne Yaprağı, Bolu yöresel bitkisi olarak Bolu yöresi geleneğinde yöresel toplama ve kurutma geleneğiyle kullanıla…

A Ali Çelik

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Nevşehir

Nevşehir'da Tarsus Alman Papatyası Keşfi

Nevşehir'da, Evimiz deneyimim sırasında Tarsus Alman Papatyası ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Tarsus Alman Papatyası ile ilgili hikâyelerde de k…

F Fatma Arslan

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Giresun

Çemen Otu Kapsülü ile Tanışmam

Giresun'da, Evimiz deneyimim sırasında Çemen Otu Kapsülü ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Çemen Otu Kapsülü, bitkisel takviye olarak Anadolu fitoterapi geleneği geleneğinde kapsülü olarak kullanılan bilinen bir i…

Z Zeynep Yılmaz

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.