Şifa Buldum

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🫒 Zeytinyağı & Yağlar 📍 Aksaray

Aksaray'da Calendula Uçucu Yağı Deneyimim

Aksaray'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Calendula Uçucu Yağı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Calendula Uçucu Yağı etrafında uzun yıllardır dolaşan anlat…

F Fatma Arslan

🟤 Kil & Toprak Banyosu 📍 Eskişehir

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🫒

Eskişehir'da Kuzukulağı Sabunu Keşfi

Eskişehir'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Kuzukulağı Sabunu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Kuzukulağı Sabunu ile ilgili hikâyelerde de kend…

A Ali Atakan Akman

👶 Ebe & Geleneksel Doğum 📍 Çanakkale

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🟤

Oregon Grape Bebek Kremi ile Tanışmam

Çanakkale'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Oregon Grape Bebek Kremi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Oregon Grape Bebek Kremi etrafında uzun yıllardır dol…

A Ali Atakan Akman

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Muğla

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

👶

Muğla Pazarından Trabzon Vişne Kurutulmuş

Muğla'da, Köy evi deneyimim sırasında Trabzon Vişne Kurutulmuş ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Trabzon Vişne Kurutulmuş, kurutulmuş yöresel meyve olarak Trabzon bahçe ve bağları geleneğinde kuru meyve olarak kul…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌲 Shinrin-Yoku (Orman Banyosu) 📍 Çorum

Anadolu'da Giresun Andız Reçine Yağı ile Tanışmak

Çorum'ın Orman içi patika yolunda yürürken Giresun Andız Reçine Yağı hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Giresun Andız Reçine Yağı etrafında uzun yıllardır dolaş…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Mersin

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌲

Ailemizde Rhodiola Otu Geleneği

Daha önce başka bir yörede duyduğum Rhodiola Otu hikâyelerini bu kez Mersin'da, Yöresel pazar ortamında yeniden hatırladım. Rhodiola Otu, adaptogen bitki olarak Anadolu ve çevre coğrafyalar geleneğinde ekstrakt kullanılan bilinen bir isimdir. İçerik yalnızca bilgilendirme amaçlıd…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🟤 Çamur Banyoları 📍 Çanakkale

Çanakkale Termal Bölgesinde travertinli kaplıca bölgesi Termal Su

Daha önce başka bir yörede duyduğum travertinli kaplıca bölgesi Termal Su hikâyelerini bu kez Çanakkale'da, Mahalle hamamı ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, travertinli kaplıca bölgesi Termal Su ile ilgili hikâyelerde …

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Siirt

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🟤

Siirt Sofrasında Güneydoğu Zahter Damlası

Daha önce başka bir yörede duyduğum Güneydoğu Zahter Damlası hikâyelerini bu kez Siirt'da, Yöresel pazar ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Güneydoğu Zahter Damlası ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Güneydoğ…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Bayburt

Aktarımızdan Denizli Şeftali Kurusu Hikayem

Daha önce başka bir yörede duyduğum Denizli Şeftali Kurusu hikâyelerini bu kez Bayburt'da, Yöresel pazar ortamında yeniden hatırladım. Denizli Şeftali Kurusu, kurutulmuş yöresel meyve olarak Denizli bahçe ve bağları geleneğinde kuru meyve olarak kullanılan bilinen bir isimdir. İç…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🦶 Earthing / Grounding 📍 Rize

Rize Sofrasında Antalya Andız Reçinesi

Daha önce başka bir yörede duyduğum Antalya Andız Reçinesi hikâyelerini bu kez Rize'da, Sahil kenarı ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Antalya Andız Reçinesi etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Antalya Andız Reçinesi…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Kahramanmaraş

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🦶

Aktarımızdan Kaçkar Enginar Yaprağı Hikayem

Kahramanmaraş'da, Semt dükkânı deneyimim sırasında Kaçkar Enginar Yaprağı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Kaçkar Enginar Yaprağı, Kaçkar ekolojisinde bilinen ot olarak Kaçkar coğrafyası geleneğinde yöresel çay v…

A Ayşe Yılmaz

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.