Şifa Buldum

🦶 Refleksoloji 📍 İstanbul

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊

İstanbul'da Cağaloğlu Hamamı — Refleksoloji Deneyimim

İstanbul'da Cağaloğlu Hamamı hakkında konuşulduğunu duydum. Refleksoloji alanında Türkiye'nin pek çok yöresinde benzer anlatılar dolaşıyor. 1741'den beri hizmet veren hamam; tellak masaj geleneği ve turistik hamam terapisi. Cağaloğlu Hamamı ziyaretimde yöre sakinlerinin anlattık…

S Site Yöneticisi

23 Haz 2026 · 1 dk okuma · 👁 10 · ❤️ 0

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🦶

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Ankara

Ankara'da Valerian Tozu Deneyimim

Ankara'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Valerian Tozu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Valerian Tozu etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Val…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Afyonkarahisar

Evde Kızılırmak Adaotu Deneyimim

Afyonkarahisar'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Kızılırmak Adaotu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Kızılırmak Adaotu, Kızılırmak ekolojisinde bilinen ot olarak Kızılırmak coğrafyası geleneğinde yöresel çay ve…

A Ayşe Demir

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🫒 Zeytinyağı & Yağlar 📍 Aksaray

Aksaray'da Calendula Uçucu Yağı Deneyimim

Aksaray'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Calendula Uçucu Yağı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Calendula Uçucu Yağı etrafında uzun yıllardır dolaşan anlat…

F Fatma Arslan

🟤 Kil & Toprak Banyosu 📍 Eskişehir

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🫒

Eskişehir'da Kuzukulağı Sabunu Keşfi

Eskişehir'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Kuzukulağı Sabunu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Kuzukulağı Sabunu ile ilgili hikâyelerde de kend…

A Ali Atakan Akman

👶 Ebe & Geleneksel Doğum 📍 Çanakkale

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🟤

Oregon Grape Bebek Kremi ile Tanışmam

Çanakkale'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Oregon Grape Bebek Kremi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Oregon Grape Bebek Kremi etrafında uzun yıllardır dol…

A Ali Atakan Akman

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Muğla

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

👶

Muğla Pazarından Trabzon Vişne Kurutulmuş

Muğla'da, Köy evi deneyimim sırasında Trabzon Vişne Kurutulmuş ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Trabzon Vişne Kurutulmuş, kurutulmuş yöresel meyve olarak Trabzon bahçe ve bağları geleneğinde kuru meyve olarak kul…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌲 Shinrin-Yoku (Orman Banyosu) 📍 Çorum

Anadolu'da Giresun Andız Reçine Yağı ile Tanışmak

Çorum'ın Orman içi patika yolunda yürürken Giresun Andız Reçine Yağı hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Giresun Andız Reçine Yağı etrafında uzun yıllardır dolaş…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Mersin

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌲

Ailemizde Rhodiola Otu Geleneği

Daha önce başka bir yörede duyduğum Rhodiola Otu hikâyelerini bu kez Mersin'da, Yöresel pazar ortamında yeniden hatırladım. Rhodiola Otu, adaptogen bitki olarak Anadolu ve çevre coğrafyalar geleneğinde ekstrakt kullanılan bilinen bir isimdir. İçerik yalnızca bilgilendirme amaçlıd…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🟤 Çamur Banyoları 📍 Çanakkale

Çanakkale Termal Bölgesinde travertinli kaplıca bölgesi Termal Su

Daha önce başka bir yörede duyduğum travertinli kaplıca bölgesi Termal Su hikâyelerini bu kez Çanakkale'da, Mahalle hamamı ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, travertinli kaplıca bölgesi Termal Su ile ilgili hikâyelerde …

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Siirt

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🟤

Siirt Sofrasında Güneydoğu Zahter Damlası

Daha önce başka bir yörede duyduğum Güneydoğu Zahter Damlası hikâyelerini bu kez Siirt'da, Yöresel pazar ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Güneydoğu Zahter Damlası ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Güneydoğ…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.