Şifa Buldum

🔥 Ocak Tedavileri 📍 Isparta

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

💆

Komşumuzdan Öğrendiğim Sumac Molasses Macunu

Isparta'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Sumac Molasses Macunu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Sumac Molasses Macunu etrafında uzun yıllardır dolaşan anl…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Artvin

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🔥

Ailemizde Erzincan Şeftali Cevizli Kurusu Geleneği

Daha önce başka bir yörede duyduğum Erzincan Şeftali Cevizli Kurusu hikâyelerini bu kez Artvin'da, Evimiz ortamında yeniden hatırladım. Erzincan Şeftali Cevizli Kurusu, kurutulmuş yöresel meyve olarak Erzincan bahçe ve bağları geleneğinde kuru meyve olarak kullanılan bilinen bir …

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Diyarbakır

Saf Cranberry Kurusu ile Tanışmam

Daha önce başka bir yörede duyduğum Saf Cranberry Kurusu hikâyelerini bu kez Diyarbakır'da, Evimiz ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Saf Cranberry Kurusu etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Saf Cranberry Kurusu, supe…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🦶 Earthing / Grounding 📍 Mardin

Mardin Sofrasında Kazdağı Köknar Reçinesi

Daha önce başka bir yörede duyduğum Kazdağı Köknar Reçinesi hikâyelerini bu kez Mardin'da, Sahil kenarı ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Kazdağı Köknar Reçinesi etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Kazdağı Köknar Reç…

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Çankırı

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🦶

Tingsha (Tibet Çan Çifti) ile Sakin Bir Seans

Daha önce başka bir yörede duyduğum Tingsha (Tibet Çan Çifti) hikâyelerini bu kez Çankırı'da, Yöresel dükkân ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Tingsha (Tibet Çan Çifti) ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Tin…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Kırşehir

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

Aktarımızdan Marmara Çoban Çantası Hikayem

Kırşehir'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Marmara Çoban Çantası ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Marmara Çoban Çantası, Marmara ekolojisinde bilinen ot olarak Marmara coğrafyası geleneğinde yöresel çay ve ku…

A Ali Çelik

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍵 Çay ve İnfüzyonlar 📍 Kastamonu

Kastamonu'da Ak Diken Demlemesi Keşfi

Kastamonu'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Ak Diken Demlemesi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Ak Diken Demlemesi etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatı…

A Ayşe Yılmaz

🔥 Ocak Tedavileri 📍 Malatya

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍵

Anadolu Sofrasında Nettle Sirkesi

Malatya'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Nettle Sirkesi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Nettle Sirkesi ile ilgili hikâyelerde de kendini gös…

H Hasan Yıldırım

🔥 Ocak Tedavileri 📍 Sinop

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🔥

Evde Tekirdağ Elma Fermente Suyu Deneyimim

Sinop'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Tekirdağ Elma Fermente Suyu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Tekirdağ Elma Fermente Suyu ile ilgili hi…

Z Zeynep Demir

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Karaman

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🔥

Evde Ginseng Tablet Deneyimim

Karaman'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Ginseng Tablet ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Ginseng Tablet, bitkisel takviye olarak Anadolu fitoterapi geleneği geleneğinde tablet olarak kullanılan bilinen bir i…

S Sena GÜCAL

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Gümüşhane

Türkiye'nin Dört Bir Yanında Uyku Sakinleştirici Yasemin Çay

Gümüşhane'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Uyku Sakinleştirici Yasemin Çay ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Uyku Sakinleştirici Yasemin Çay etrafında uzu…

M Mehmet Kaya