Şifa Buldum

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

💆

🎵 Ses Terapisi 📍 Kilis

Menekşe Buhuru ile Sakin Bir Seans

Kilis'ın Köy evi bölgesinde Menekşe Buhuru hakkında ilk kez ayrıntılı bilgi edindim. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Menekşe Buhuru etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Menekşe Buhuru, geleneksel tütsü ve buhur olarak Anadolu ev ve aktar geleneğ…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Erzincan

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🎵

Erzincan'da Güneydoğu Gülhatmi Ekstresi Keşfi

Erzincan'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Güneydoğu Gülhatmi Ekstresi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Güneydoğu Gülhatmi Ekstresi etrafında uzun yıllard…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍵 Çay ve İnfüzyonlar 📍 Edirne

Anadolu Sofrasında Boza

Daha önce başka bir yörede duyduğum Boza hikâyelerini bu kez Edirne'da, Köy evi ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Boza ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Boza, darı veya mısırdan fermente edilen kıvamlı gele…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Muğla

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍵

Muğla Sofrasında Kozalak

Daha önce başka bir yörede duyduğum Kozalak hikâyelerini bu kez Muğla'da, Köy evi ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Kozalak ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Kozalak, çam ağacı kozalağı olarak Karadeniz, To…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Manisa

Komşumuzdan Öğrendiğim Biberiye Damlası

Daha önce başka bir yörede duyduğum Biberiye Damlası hikâyelerini bu kez Manisa'da, Köy evi ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Biberiye Damlası etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Biberiye Damlası, bitkisel sıvı ekstr…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🦶 Earthing / Grounding 📍 Gümüşhane

Anadolu'da Uludağ Göknar Reçine Macunu ile Tanışmak

Daha önce başka bir yörede duyduğum Uludağ Göknar Reçine Macunu hikâyelerini bu kez Gümüşhane'da, Sahil kenarı ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Uludağ Göknar Reçine Macunu ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor.…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Niğde

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🦶

Niğde Pazarından Ardıç Yaprağı Kuru Otu

Niğde'da, Mahalle aktarı deneyimim sırasında Ardıç Yaprağı Kuru Otu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Ardıç Yaprağı Kuru Otu, kuru otu formu olarak Anadolu aktar geleneği geleneğinde kuru otu olarak kullanılan bil…

M Mustafa Öztürk

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Bartın

Evde Dicle Dut Yaprağı Deneyimim

Bartın'da, Mahalle aktarı deneyimim sırasında Dicle Dut Yaprağı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Dicle Dut Yaprağı ile ilgili hikâyelerde de kendi…

M Mehmet Kaya

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🟤 Kil & Toprak Banyosu 📍 Kırıkkale

Kırıkkale'da Çayır Otu Merhemi Deneyimim

Kırıkkale'da, Mahalle aktarı deneyimim sırasında Çayır Otu Merhemi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Çayır Otu Merhemi etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatıl…

H Hasan Yıldırım

🍯 Propolis & Arı Ürünleri 📍 Düzce

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🟤

Düzce'ın Kırsalında Karaman Petek Bal

Düzce'da, Mahalle aktarı deneyimim sırasında Karaman Petek Bal ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Karaman Petek Bal, Karaman arı ürünü olarak Karaman arıcılık bölgesi geleneğinde doğal arıcılık ürünü olarak kullanı…

E Ehlinaz GÜMÜŞ

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Kahramanmaraş

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍯

Türkiye'nin Dört Bir Yanında Üçüncü Göz Chakra Obsidyen

Kahramanmaraş'ın Semt pazarı bölgesinde Üçüncü Göz Chakra Obsidyen hakkında ilk kez ayrıntılı bilgi edindim. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Üçüncü Göz Chakra Obsidyen etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Üçüncü Göz Chakra Obsidyen, chakra medit…

A Ayşe Yılmaz