Şifa Buldum

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Kocaeli

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

Evde Uyku Sakinleştirici Calendula Ekstresi Deneyimim

Kocaeli'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Uyku Sakinleştirici Calendula Ekstresi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Uyku Sakinleştirici Calendula Ekstresi, uyku ve sakinleştirici bitki olarak Anadolu geleneksel…

💆 Masaj & Beden Çalışması 📍 Sakarya

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

Eklem Bakım Aydın Andız Otu ile Tanışmam

Sakarya'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Eklem Bakım Aydın Andız Otu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Eklem Bakım Aydın Andız Otu etrafında uzun yıllardı…

D Dilek gümüş

🍯 Propolis & Arı Ürünleri 📍 Kırıkkale

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

💆

Köy Pazarında Rize Dondurulmuş Arı Sütü

Kırıkkale'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Rize Dondurulmuş Arı Sütü ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Rize Dondurulmuş Arı Sütü ile ilgili hik…

🌊 Rüzgar & Deniz Terapisi 📍 Eskişehir

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍯

Eskişehir Kırsalında Aladağ Melez Reçine Macunu Keşfi

Eskişehir'ın Sahil kenarı yolunda yürürken Aladağ Melez Reçine Macunu hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Aladağ Melez Reçine Macunu etrafında uzun yıllardır dol…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Artvin

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊

Ailemizde Erzincan Şeftali Cevizli Kurusu Geleneği

Daha önce başka bir yörede duyduğum Erzincan Şeftali Cevizli Kurusu hikâyelerini bu kez Artvin'da, Evimiz ortamında yeniden hatırladım. Erzincan Şeftali Cevizli Kurusu, kurutulmuş yöresel meyve olarak Erzincan bahçe ve bağları geleneğinde kuru meyve olarak kullanılan bilinen bir …

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Diyarbakır

Saf Cranberry Kurusu ile Tanışmam

Daha önce başka bir yörede duyduğum Saf Cranberry Kurusu hikâyelerini bu kez Diyarbakır'da, Evimiz ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Saf Cranberry Kurusu etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Saf Cranberry Kurusu, supe…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🦶 Earthing / Grounding 📍 Mardin

Mardin Sofrasında Kazdağı Köknar Reçinesi

Daha önce başka bir yörede duyduğum Kazdağı Köknar Reçinesi hikâyelerini bu kez Mardin'da, Sahil kenarı ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Kazdağı Köknar Reçinesi etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Kazdağı Köknar Reç…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Kırşehir

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🦶

Aktarımızdan Marmara Çoban Çantası Hikayem

Kırşehir'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Marmara Çoban Çantası ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Marmara Çoban Çantası, Marmara ekolojisinde bilinen ot olarak Marmara coğrafyası geleneğinde yöresel çay ve ku…

A Ali Çelik

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Kilis

Fethiye Ekinezya ile Tanışmam

Kilis'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Fethiye Ekinezya ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Fethiye Ekinezya etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vard…

S Sena GÜCAL

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍵 Çay ve İnfüzyonlar 📍 Şanlıurfa

Anadolu Sofrasında Sakarya Fermente İçecek

Şanlıurfa'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Sakarya Fermente İçecek ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Sakarya Fermente İçecek ile ilgili hikâye…

E Ehlinaz GÜMÜŞ

🫒 Zeytinyağı & Yağlar 📍 Iğdır

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍵

Evde Sinir Otu Uçucu Yağı Deneyimim

Iğdır'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Sinir Otu Uçucu Yağı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Sinir Otu Uçucu Yağı ile ilgili hikâyelerde de k…

A Ali Çelik