Şifa Buldum

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Elazığ

Evde Marmara Anzer Otu Deneyimim

Elazığ'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Marmara Anzer Otu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Marmara Anzer Otu ile ilgili hikâyelerde de kendin…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Kars

Evde Kazdağları Çemen Otu Deneyimim

Kars'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Kazdağları Çemen Otu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Kazdağları Çemen Otu, Kazdağları ekolojisinde bilinen ot olarak Kazdağları coğrafyası geleneğinde yöresel çay ve ku…

D Dilek gümüş

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Ardahan

Dicle Ebegümeci ile Tanışmam

Ardahan'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Dicle Ebegümeci ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Dicle Ebegümeci, Dicle ekolojisinde bilinen ot olarak Dicle coğrafyası geleneğinde yöresel çay ve kuru ot olarak kull…

A Ayşe Demir

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🔥 Ocak Tedavileri 📍 Kırşehir

Kırşehir'da Samsun Elma Ekşisi Keşfi

Kırşehir'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Samsun Elma Ekşisi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Samsun Elma Ekşisi ile ilgili hikâyelerde de ke…

A Ali Çelik

🔥 Ocak Tedavileri 📍 Şanlıurfa

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🔥

Şanlıurfa'da Edirne Kombucha Scoby Deneyimim

Şanlıurfa'ın Köy evi bölgesinde Edirne Kombucha Scoby hakkında ilk kez ayrıntılı bilgi edindim. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Edirne Kombucha Scoby etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Edirne Kombucha Scoby, probiyotik kültür olarak Edirne yör…

D Dilek gümüş

👶 Ebe & Geleneksel Doğum 📍 Artvin

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🔥

Artvin'da Zahter Bebek Yağı Keşfi

Artvin'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Zahter Bebek Yağı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Zahter Bebek Yağı etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar v…

A Ali Atakan Akman

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

👶

🧄 Sarımsak 📍 Malatya

Malatya'da Detoks Arınma Diyarbakır Gülhatmi Deneyimim

Malatya'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Detoks Arınma Diyarbakır Gülhatmi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Detoks Arınma Diyarbakır Gülhatmi etrafında u…

A Ali Atakan Akman

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Erzurum

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧄

Uyku Sakinleştirici Kilis Holy Basil ile Sakin Bir Seans

Erzurum'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Uyku Sakinleştirici Kilis Holy Basil ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Uyku Sakinleştirici Kilis Holy Basil etraf…

E Elif Şahin

♨️ Sülfürlü Kaplıcalar 📍 Aksaray

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

Türkiye'nin Bir Köşesinde Yalova Çamur Maskesi

Aksaray'ın Mahalle hamamı civarında geçirdiğim günlerde Yalova Çamur Maskesi ile tanıştım. Termal kültürün yaşadığı birçok ilde olduğu gibi burada da sıcak su ve geleneksel uygulamalar bir arada anlatılıyor. Yalova Çamur Maskesi, vücut çamur maskesi olarak Yalova termal bölgesi g…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

♨️

🎵 Ses Terapisi 📍 Düzce

Düzce'da Menekşe Duman Otu — Huzurlu Bir An

Düzce'ın Yöresel dükkân bölgesinde Menekşe Duman Otu hakkında ilk kez ayrıntılı bilgi edindim. Menekşe Duman Otu, geleneksel tütsü ve buhur olarak Anadolu ev ve aktar geleneği geleneğinde yakılarak aromatik duman olarak kullanılan bilinen bir isimdir. İçe… Yörede Menekşe Duman Ot…

🌬️ Orman Nefesi (Fitonsit) 📍 Kars

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🎵

Kars'da Doğada Muğla Katran Macunu

Kars'ın Doğa yürüyüş alanı yolunda yürürken Muğla Katran Macunu hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Muğla Katran Macunu, çam katranı ürünü olarak Muğla çam ormanları geleneğinde harici bakım ürünü olarak kullanılan …