Şifa Buldum

🍄 Mantar & Lichen 📍 Giresun

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

Giresun'da Orman Uyum Tozu Deneyimim

Giresun'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Orman Uyum Tozu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Orman Uyum Tozu etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vard…

🏊 Termal Havuzlar 📍 Zonguldak

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍄

Zonguldak Termal Bölgesinde Yalova Termal Su

Zonguldak'ın Doğal sıcak su alanı civarında geçirdiğim günlerde Yalova Termal Su ile tanıştım. Termal kültürün yaşadığı birçok ilde olduğu gibi burada da sıcak su ve geleneksel uygulamalar bir arada anlatılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Ya…

⛰️ Yüksek İrtifa & Dağ Havası 📍 Aydın

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🏊

Aydın'da Doğada Aladağ Köknar Reçinesi

Aydın'ın Dağ eteği yolunda yürürken Aladağ Köknar Reçinesi hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Aladağ Köknar Reçinesi etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar …

🦶 Earthing / Grounding 📍 Edirne

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

⛰️

Anadolu'da Antalya Melez Reçine Yağı ile Tanışmak

Edirne'ın Kırsal köy yolu yolunda yürürken Antalya Melez Reçine Yağı hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Antalya Melez Reçine Yağı etrafında uzun yıllardır dolaş…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Kahramanmaraş

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🦶

Kahramanmaraş'ın Bir İlçesinde Biberiye Ekstresi

Daha önce başka bir yörede duyduğum Biberiye Ekstresi hikâyelerini bu kez Kahramanmaraş'da, Pazar tezgâhı ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Biberiye Ekstresi ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Biberiye Ekstr…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Batman

Aktarımızdan Erzincan Dut Kurusu Hikayem

Daha önce başka bir yörede duyduğum Erzincan Dut Kurusu hikâyelerini bu kez Batman'da, Pazar tezgâhı ortamında yeniden hatırladım. Erzincan Dut Kurusu, kurutulmuş yöresel meyve olarak Erzincan bahçe ve bağları geleneğinde kuru meyve olarak kullanılan bilinen bir isimdir. İçerik y…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊 Deniz Terapisi (Thalassotherapy) 📍 Çanakkale

Ege Yöresel Diyatom Toprağı — Orman ve Deniz Arasında

Daha önce başka bir yörede duyduğum Ege Yöresel Diyatom Toprağı hikâyelerini bu kez Çanakkale'da, Yayla çevresi ortamında yeniden hatırladım. Ege Yöresel Diyatom Toprağı, fosil diyatomit tozu olarak Ege mineral kaynakları geleneğinde harici banyo ve maske olarak kullanılan biline…

🌊 Rüzgar & Deniz Terapisi 📍 Hakkari

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊

Uludağ Göknar Reçine Tütsüsü — Orman ve Deniz Arasında

Daha önce başka bir yörede duyduğum Uludağ Göknar Reçine Tütsüsü hikâyelerini bu kez Hakkari'da, Dağ eteği ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Uludağ Göknar Reçine Tütsüsü etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Uludağ Gök…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Karabük

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊

Karabük'da Çorum Aloe Vera Yaprağı Keşfi

Karabük'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Çorum Aloe Vera Yaprağı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Çorum Aloe Vera Yaprağı ile ilgili hikâyele…

H Hasan Şahin

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Elazığ

Evde Marmara Anzer Otu Deneyimim

Elazığ'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Marmara Anzer Otu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Marmara Anzer Otu ile ilgili hikâyelerde de kendin…

F Fatma Arslan

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Kars

Evde Kazdağları Çemen Otu Deneyimim

Kars'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Kazdağları Çemen Otu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Kazdağları Çemen Otu, Kazdağları ekolojisinde bilinen ot olarak Kazdağları coğrafyası geleneğinde yöresel çay ve ku…

D Dilek gümüş

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.