Şifa Buldum

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Çankırı

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌱

Lavanta Stoechas ile Tanışmam

Çankırı'da, Evimiz deneyimim sırasında Lavanta Stoechas ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Lavanta Stoechas etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. La…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

♨️ Sülfürlü Kaplıcalar 📍 Karaman

Karaman Termal Bölgesinde Gönen Kükürt Lapası

Karaman'ın Kaplıca tesisleri civarında geçirdiğim günlerde Gönen Kükürt Lapası ile tanıştım. Termal kültürün yaşadığı birçok ilde olduğu gibi burada da sıcak su ve geleneksel uygulamalar bir arada anlatılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Göne…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Burdur

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

♨️

Evde Lavanta Tentürü Deneyimim

Burdur'da, Evimiz deneyimim sırasında Lavanta Tentürü ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Lavanta Tentürü ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyo…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍃 Yöresel Şifacılar 📍 Kayseri

Kayseri'da Brahmi Tozu Keşfi

Kayseri'ın Yöresel dükkân bölgesinde Brahmi Tozu hakkında ilk kez ayrıntılı bilgi edindim. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Brahmi Tozu etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Brahmi Tozu, zihin ve hafıza bitkisi olarak Hint yarımadası Ayurveda gele…

🟤 Kil & Toprak Banyosu 📍 Kırklareli

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍃

Ailemizde Hair Mask Avocado Geleneği

Daha önce başka bir yörede duyduğum Hair Mask Avocado hikâyelerini bu kez Kırklareli'da, Aile mutfağı ortamında yeniden hatırladım. Hair Mask Avocado, avokado saç maskesi olarak Anadolu ve çevre coğrafyalar geleneğinde maske kullanılan bilinen bir isimdir. İçerik yalnızca bilgile…

🫒 Zeytinyağı & Yağlar 📍 Ordu

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🟤

Katran Yağı ile Tanışmam

Daha önce başka bir yörede duyduğum Katran Yağı hikâyelerini bu kez Ordu'da, Aile mutfağı ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Katran Yağı etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Katran yağı, Karadeniz'in yüksek yaylalarınd…

🏊 Termal Havuzlar 📍 Balıkesir

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🫒

Balıkesir Termal Bölgesinde Ayvalık Termal Çamur

Daha önce başka bir yörede duyduğum Ayvalık Termal Çamur hikâyelerini bu kez Balıkesir'da, Kaplıca tesisleri ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Ayvalık Termal Çamur etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Ayvalık Termal Ç…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🏊

🎵 Ses Terapisi 📍 Elazığ

Elazığ'da Temizlik Yakım Karışımı — Huzurlu Bir An

Daha önce başka bir yörede duyduğum Temizlik Yakım Karışımı hikâyelerini bu kez Elazığ'da, Yöresel dükkân ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Temizlik Yakım Karışımı ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Temizlik…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Tunceli

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🎵

Tunceli Sofrasında Trabzon Kayısı Cevizli Kurusu

Daha önce başka bir yörede duyduğum Trabzon Kayısı Cevizli Kurusu hikâyelerini bu kez Tunceli'da, Aile mutfağı ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Trabzon Kayısı Cevizli Kurusu ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyo…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🦶 Earthing / Grounding 📍 Denizli

Toros Andız Reçine Macunu — Orman ve Deniz Arasında

Daha önce başka bir yörede duyduğum Toros Andız Reçine Macunu hikâyelerini bu kez Denizli'da, Sahil kenarı ortamında yeniden hatırladım. Toros Andız Reçine Macunu, orman reçinesi ve türevi olarak Toros ormanları geleneğinde reçine veya yağ formunda kullanılan bilinen bir isimdir.…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Samsun

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🦶

Komşumuzdan Öğrendiğim Edirne Dut Yaprağı

Samsun'da, Pazar tezgâhı deneyimim sırasında Edirne Dut Yaprağı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Edirne Dut Yaprağı etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar…

A Ayşe Yılmaz

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.