Şifa Buldum

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊 Deniz Terapisi (Thalassotherapy) 📍 Ankara

Ankara'da Doğada Kelp Kapsülü

Ankara'ın Doğa yürüyüş alanı yolunda yürürken Kelp Kapsülü hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Kelp Kapsülü, deniz kaynaklı mineral ürün olarak Türkiye kıyı ve deniz geleneği geleneğinde kapsülü olarak kullanılan bi…

H Hasan Şahin

🌲 Shinrin-Yoku (Orman Banyosu) 📍 Çorum

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊

Anadolu'da Ege Styrax ile Tanışmak

Çorum'ın Orman içi patika yolunda yürürken Ege Styrax hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Ege Styrax, Ege orman reçinesi olarak Ege ormanları geleneğinde doğal reçine olarak kullanılan bilinen bir isimdir. İçerik ya…

Z Zeynep Yılmaz

🔥 Ocak Tedavileri 📍 Afyonkarahisar

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌲

Komşumuzdan Öğrendiğim Malatya Yoğurt Mayası

Afyonkarahisar'ın Yöresel dükkân bölgesinde Malatya Yoğurt Mayası hakkında ilk kez ayrıntılı bilgi edindim. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Malatya Yoğurt Mayası etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Malatya Yoğurt Mayası, probiyotik kültür olara…

A Ayşe Demir

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🔥 Ocak Tedavileri 📍 Bursa

Bursa'da Chrysanthemum Ekstresi Keşfi

Bursa'ın Yöresel dükkân bölgesinde Chrysanthemum Ekstresi hakkında ilk kez ayrıntılı bilgi edindim. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Chrysanthemum Ekstresi etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Chrysanthemum Ekstresi, TCM bitkisel ürün olarak Gele…

E Elif Şahin

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Bilecik

Bilecik'da Nane Keşfi

Bilecik'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Nane ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Nane etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Nane, serinletici a…

🍯 Propolis & Arı Ürünleri 📍 Şanlıurfa

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿

Şanlıurfa'da Bursa Kestane Balı Deneyimim

Şanlıurfa'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Bursa Kestane Balı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Bursa Kestane Balı, kestane ormanı balı olarak Bursa ve çevre yaylaları geleneğinde koyu kıvamlı bal olarak kull…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Mardin

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍯

Mardin'da Elazığ Üzüm Kurusu Deneyimim

Mardin'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Elazığ Üzüm Kurusu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Elazığ Üzüm Kurusu etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar…

🌊 Deniz Terapisi (Thalassotherapy) 📍 Amasya

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿

Amasya Kırsalında Trabzon Dulse Keşfi

Amasya'ın Sahil kenarı yolunda yürürken Trabzon Dulse hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Trabzon Dulse ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor.…

🌊 Rüzgar & Deniz Terapisi 📍 Malatya

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊

Malatya'da Doğada Kastamonu Sedir Reçine Balsamı

Malatya'ın Sahil kenarı yolunda yürürken Kastamonu Sedir Reçine Balsamı hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Kastamonu Sedir Reçine Balsamı, orman reçinesi ve türevi olarak Kastamonu ormanları geleneğinde reçine veya…

🔥 Ocak Tedavileri 📍 Sivas

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊

Sivas'da Date Syrup Macunu Keşfi

Daha önce başka bir yörede duyduğum Date Syrup Macunu hikâyelerini bu kez Sivas'da, Köy evi ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Date Syrup Macunu ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Date Syrup Macunu, hurma özü…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌶️ Baharat Şifası 📍 Afyonkarahisar

Afyonkarahisar'ın Bir İlçesinde Muskat Tozu

Daha önce başka bir yörede duyduğum Muskat Tozu hikâyelerini bu kez Afyonkarahisar'da, Köy evi ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Muskat Tozu ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Muskat Tozu, öğütülmüş muskat o…