Şifa Buldum

🛁 Geleneksel Türk Hamamı 📍 Mardin

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🟤

İzmir Spa Eldiveni ile Geçen Bir Kaplıca Günü

Mardin'ın Termal su kaynağı civarında geçirdiğim günlerde İzmir Spa Eldiveni ile tanıştım. Termal kültürün yaşadığı birçok ilde olduğu gibi burada da sıcak su ve geleneksel uygulamalar bir arada anlatılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da İzmir Spa Eldiveni…

M Mehmet Kaya

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Malatya

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🛁

Kök Chakra Selenit ile Sakin Bir Seans

Malatya'ın Semt pazarı bölgesinde Kök Chakra Selenit hakkında ilk kez ayrıntılı bilgi edindim. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Kök Chakra Selenit ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Kök Chakra Selenit, chakra meditasyon taşı olarak Yoga…

H Hasan Yıldırım

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Kayseri

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

Evde Sindirim Destek Sirken Çay Deneyimim

Kayseri'da, Semt dükkânı deneyimim sırasında Sindirim Destek Sirken Çay ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Sindirim Destek Sirken Çay, sindirim destek bitkisi olarak Anadolu geleneksel kullanım geleneğinde çay olar…

M Mehmet Kaya

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Aydın

Evde Uyku Sakinleştirici Kilis Melisa Deneyimim

Aydın'da, Semt dükkânı deneyimim sırasında Uyku Sakinleştirici Kilis Melisa ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Uyku Sakinleştirici Kilis Melisa etrafında uzun y…

E Ehlinaz GÜMÜŞ

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Artvin

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

Artvin Pazarından Hatay Valerian

Artvin'da, Köy evi deneyimim sırasında Hatay Valerian ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Hatay Valerian, Hatay yöresel bitkisi olarak Hatay yöresi geleneğinde yöresel toplama ve kurutma geleneğiyle kullanılan bilin…

A Ali Atakan Akman

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍵 Çay ve İnfüzyonlar 📍 Malatya

Evde Çankırı Bitki Çayı Deneyimim

Malatya'da, Köy evi deneyimim sırasında Çankırı Bitki Çayı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Çankırı Bitki Çayı, Çankırı yöresel içeceği olarak Çankırı yöresi geleneğinde demleme veya fermente içecek olarak kullan…

A Ali Atakan Akman

🌱 Çörek Otu 📍 Afyonkarahisar

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍵

Komşumuzdan Öğrendiğim Bağışıklık Destek Rezene Damlası

Afyonkarahisar'da, Köy evi deneyimim sırasında Bağışıklık Destek Rezene Damlası ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Bağışıklık Destek Rezene Damlası etrafında uz…

A Ayşe Demir

🔥 Ocak Tedavileri 📍 Manisa

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌱

Türkiye Yolculuğunda Bursa Üzüm Sirkesi

Daha önce başka bir yörede duyduğum Bursa Üzüm Sirkesi hikâyelerini bu kez Manisa'da, Aile mutfağı ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Bursa Üzüm Sirkesi etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Bursa Üzüm Sirkesi, yöresel …

Z Zeynep Yılmaz

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Yalova

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🔥

Yalova'da Oregano Kuru Otu Deneyimim

Yalova'da, Pazar tezgâhı deneyimim sırasında Oregano Kuru Otu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Oregano Kuru Otu etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar var…

F Fatma Arslan

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Aydın

Komşumuzdan Öğrendiğim Muğla Valerian

Aydın'da, Pazar tezgâhı deneyimim sırasında Muğla Valerian ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Muğla Valerian etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. M…

E Ehlinaz GÜMÜŞ

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 İzmir

İzmir'da Doğu Anadolu Civanperçemi Keşfi

İzmir'da, Pazar tezgâhı deneyimim sırasında Doğu Anadolu Civanperçemi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Doğu Anadolu Civanperçemi ile ilgili hikâye…

H Hasan Yıldırım

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.