Şifa Buldum

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Aksaray

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍯

Aktarımızdan Karaman Ahududu Cevizli Kurusu Hikayem

Daha önce başka bir yörede duyduğum Karaman Ahududu Cevizli Kurusu hikâyelerini bu kez Aksaray'da, Aile mutfağı ortamında yeniden hatırladım. Karaman Ahududu Cevizli Kurusu, kurutulmuş yöresel meyve olarak Karaman bahçe ve bağları geleneğinde kuru meyve olarak kullanılan bilinen …

Z Zeynep Yılmaz

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊 Deniz Terapisi (Thalassotherapy) 📍 Düzce

Türkiye Yolculuğunda Rize İyotlu Tuz

Daha önce başka bir yörede duyduğum Rize İyotlu Tuz hikâyelerini bu kez Düzce'da, Doğa yürüyüş alanı ortamında yeniden hatırladım. Rize İyotlu Tuz, deniz ve kaya tuzu olarak Rize kıyı ve tuzlama alanları geleneğinde tuz taneli veya öğütülmüş olarak kullanılan bilinen bir isimdir.…

Z Zeynep Yılmaz

🎵 Ses Terapisi 📍 Balıkesir

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊

Türkiye'nin Dört Bir Yanında Üzerlik Otu Buhuru

Balıkesir'ın Mahalle çarşısı bölgesinde Üzerlik Otu Buhuru hakkında ilk kez ayrıntılı bilgi edindim. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Üzerlik Otu Buhuru etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Üzerlik Otu Buhuru, aromaterapi ürünü olarak Anadolu tüt…

A Ayşe Yılmaz

🦶 Earthing / Grounding 📍 Antalya

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🎵

Anadolu'da Sultan Dağları Ladin Reçinesi ile Tanışmak

Antalya'ın Kırsal köy yolu yolunda yürürken Sultan Dağları Ladin Reçinesi hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Sultan Dağları Ladin Reçinesi, Sultan Dağları orman reçinesi olarak Sultan Dağları ormanları geleneğinde …

S Sena GÜCAL

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 İzmir

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🦶

İzmir'da Trabzon Elma Kurusu Deneyimim

İzmir'da, Mahalle aktarı deneyimim sırasında Trabzon Elma Kurusu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Trabzon Elma Kurusu etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatıl…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Denizli

Komşumuzdan Öğrendiğim Nane Otu

Daha önce başka bir yörede duyduğum Nane Otu hikâyelerini bu kez Denizli'da, Semt dükkânı ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Nane Otu etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Nane Otu, serinletici ot olarak Anadolu ve çevr…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🔥 Ocak Tedavileri 📍 Mersin

Türkiye Yolculuğunda Arı Sütü Macunu

Daha önce başka bir yörede duyduğum Arı Sütü Macunu hikâyelerini bu kez Mersin'da, Semt dükkânı ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Arı Sütü Macunu etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Arı Sütü Macunu, royal jelly macun…

🍄 Mantar & Lichen 📍 Kahramanmaraş

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🔥

Kahramanmaraş'da Köylü Mantarı Keşfi

Daha önce başka bir yörede duyduğum Köylü Mantarı hikâyelerini bu kez Kahramanmaraş'da, Semt dükkânı ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Köylü Mantarı ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Köylü Mantarı, beyaz sü…

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Yozgat

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍄

Türkiye'nin Dört Bir Yanında L-Theanine Sakinleştirici Kapsül

Daha önce başka bir yörede duyduğum L-Theanine Sakinleştirici Kapsül hikâyelerini bu kez Yozgat'da, Semt dükkânı ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, L-Theanine Sakinleştirici Kapsül ile ilgili hikâyelerde de kendini göst…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Ardahan

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

Aktarımızdan Muğla Stevia Hikayem

Ardahan'da, Evimiz deneyimim sırasında Muğla Stevia ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Muğla Stevia, Muğla yöresel bitkisi olarak Muğla yöresi geleneğinde yöresel toplama ve kurutma geleneğiyle kullanılan bilinen b…

A Ayşe Demir

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Mersin

Kaçkar Çam Kozalağı ile Tanışmam

Mersin'da, Evimiz deneyimim sırasında Kaçkar Çam Kozalağı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Kaçkar Çam Kozalağı etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vard…

H Hasan Şahin

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.