Şifa Buldum

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Gümüşhane

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🛁

Anadolu Sofrasında Sindirim Destek Kekik Çay

Gümüşhane'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Sindirim Destek Kekik Çay ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Sindirim Destek Kekik Çay ile ilgili hi…

M Mehmet Kara

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Hakkari

Hakkari'da Korunga Otu Keşfi

Hakkari'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Korunga Otu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Korunga Otu ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍯 Propolis & Arı Ürünleri 📍 Bayburt

Bayburt'da Muğla Perga Deneyimim

Bayburt'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Muğla Perga ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Muğla Perga, fermente arı poleni olarak Muğla kovanları geleneğinde granül olarak kullanılan bilinen bir isimdir. İçerik y…

🌊 Deniz Terapisi (Thalassotherapy) 📍 Kilis

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍯

Kilis Kırsalında Marmara Yöresel Zeolit Tozu Keşfi

Kilis'ın Orman içi patika yolunda yürürken Marmara Yöresel Zeolit Tozu hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Marmara Yöresel Zeolit Tozu etrafında uzun yıllardır d…

🌬️ Orman Nefesi (Fitonsit) 📍 Erzincan

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊

Rize Melez Reçine Macunu — Orman ve Deniz Arasında

Erzincan'ın Doğa yürüyüş alanı yolunda yürürken Rize Melez Reçine Macunu hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Rize Melez Reçine Macunu ile ilgili hikâ…

🌲 Shinrin-Yoku (Orman Banyosu) 📍 Kastamonu

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌬️

Kastamonu'da Doğada Geleneksel Çam Katranı

Kastamonu'ın Orman içi patika yolunda yürürken Geleneksel Çam Katranı hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Geleneksel Çam Katranı ile ilgili hikâyeler…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌲

🎵 Ses Terapisi 📍 İzmir

Türkiye'nin Dört Bir Yanında Yaz Yakım Karışımı

Daha önce başka bir yörede duyduğum Yaz Yakım Karışımı hikâyelerini bu kez İzmir'da, Yöresel dükkân ortamında yeniden hatırladım. Yaz Yakım Karışımı, karışık bitkisel tütsü olarak Türkiye aktar ve baharatçı geleneği geleneğinde karışık ot ve reçine olarak kullanılan bilinen bir i…

🦶 Earthing / Grounding 📍 Isparta

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🎵

Isparta Kırsalında Toros Göknar Reçine Balsamı Keşfi

Daha önce başka bir yörede duyduğum Toros Göknar Reçine Balsamı hikâyelerini bu kez Isparta'da, Sahil kenarı ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Toros Göknar Reçine Balsamı etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Toros Gök…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Kayseri

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🦶

Trakya Çoban Çantası ile Tanışmam

Kayseri'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Trakya Çoban Çantası ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Trakya Çoban Çantası, Trakya ekolojisinde bilinen ot olarak Trakya coğrafyası geleneğinde yöresel çay ve kuru ot…

M Mehmet Kaya

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Aydın

Aydın'da Gediz Aslan Pençesi Keşfi

Aydın'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Gediz Aslan Pençesi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Gediz Aslan Pençesi etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatıla…

E Ehlinaz GÜMÜŞ

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Aksaray

Aksaray Pazarından Mulberry Ezmesi

Aksaray'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Mulberry Ezmesi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Mulberry Ezmesi, kurutulmuş superfood olarak Anadolu kurutma geleneği geleneğinde ezmesi olarak kullanılan bilinen bi…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.