Şifa Buldum

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Bilecik

Evde Uyku Sakinleştirici Aslan Pençesi Çay Deneyimim

Bilecik'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Uyku Sakinleştirici Aslan Pençesi Çay ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Uyku Sakinleştirici Aslan Pen…

M Mehmet Kara

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Şanlıurfa

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

Şanlıurfa'da Uyku Sakinleştirici Afyonkarahisar Usnea — Huzurlu Bir An

Şanlıurfa'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Uyku Sakinleştirici Afyonkarahisar Usnea ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Uyku Sakinleştirici Afyonkarahisar Usnea, Afyonkarahisar yöresel uyku ve sakinleştirici bi…

D Dilek gümüş

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Sakarya

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

Sakarya'da Yedi Burun Otu Deneyimim

Sakarya'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Yedi Burun Otu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Yedi Burun Otu etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. …

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🔥 Ocak Tedavileri 📍 Kayseri

Evde Ayva Turşu Suyu Deneyimim

Kayseri'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Ayva Turşu Suyu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Ayva Turşu Suyu ile ilgili hikâyelerde de kendini gö…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Uşak

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🔥

Aktarımızdan Isparta Elma Cevizli Kurusu Hikayem

Uşak'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Isparta Elma Cevizli Kurusu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Isparta Elma Cevizli Kurusu, kurutulmuş yöresel meyve olarak Isparta bahçe ve bağları geleneğinde kuru meyve …

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊 Deniz Terapisi (Thalassotherapy) 📍 Kütahya

Trabzon Spirulina Yosunu — Orman ve Deniz Arasında

Daha önce başka bir yörede duyduğum Trabzon Spirulina Yosunu hikâyelerini bu kez Kütahya'da, Orman içi patika ortamında yeniden hatırladım. Trabzon Spirulina Yosunu, deniz yosunu ve alg olarak Trabzon kıyı suları geleneğinde kurutulmuş yaprak veya toz olarak kullanılan bilinen bi…

🦶 Earthing / Grounding 📍 Siirt

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊

Kaçkar Ladin Reçine Tütsüsü — Orman ve Deniz Arasında

Daha önce başka bir yörede duyduğum Kaçkar Ladin Reçine Tütsüsü hikâyelerini bu kez Siirt'da, Sahil kenarı ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Kaçkar Ladin Reçine Tütsüsü etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Kaçkar Ladi…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Elazığ

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🦶

Elazığ'da Üzerlik Otu Çayı Keşfi

Elazığ'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Üzerlik Otu Çayı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Üzerlik Otu Çayı ile ilgili hikâyelerde de kendini …

F Fatma Arslan

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Kars

Anadolu Sofrasında Plantain Damlası

Kars'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Plantain Damlası ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Plantain Damlası ile ilgili hikâyelerde de kendini gö…

E Ehlinaz GÜMÜŞ

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍄 Mantar & Lichen 📍 Kahramanmaraş

Kahramanmaraş'da Mesima Kurutulmuş Deneyimim

Kahramanmaraş'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Mesima Kurutulmuş ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Mesima Kurutulmuş etrafında uzun yıllardır dolaşan anla…

A Ayşe Yılmaz

🟤 Kil & Toprak Banyosu 📍 Bayburt

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍄

Bayburt Pazarından Ardahan Keçi Sütü Sabunu

Bayburt'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Ardahan Keçi Sütü Sabunu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Ardahan Keçi Sütü Sabunu, Ardahan yöresel sabunu olarak Ardahan yöresi geleneğinde geleneksel sabun olarak k…

M Mustafa Öztürk