Şifa Buldum

🟤 Kil & Toprak Banyosu 📍 Mardin

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🫒

Mardin Pazarından Karaman Zeytin Sabunu

Mardin'da, Semt dükkânı deneyimim sırasında Karaman Zeytin Sabunu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Karaman Zeytin Sabunu, Karaman yöresel sabunu olarak Karaman yöresi geleneğinde geleneksel sabun olarak kullanıla…

M Mehmet Kaya

🟤 Çamur Banyoları 📍 Çankırı

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🟤

Türkiye'nin Bir Köşesinde Edremit Termal Çamur

Çankırı'ın Termal merkez civarında geçirdiğim günlerde Edremit Termal Çamur ile tanıştım. Termal kültürün yaşadığı birçok ilde olduğu gibi burada da sıcak su ve geleneksel uygulamalar bir arada anlatılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Edremit Termal Çamu…

E Ehlinaz GÜMÜŞ

🔥 Ocak Tedavileri 📍 Hatay

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🟤

Hatay'da Ahlat Yaprağı Sirkesi Keşfi

Hatay'da, Semt dükkânı deneyimim sırasında Ahlat Yaprağı Sirkesi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Ahlat Yaprağı Sirkesi etrafında uzun yıllardır dolaşan anlat…

A Ali Çelik

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🦶 Earthing / Grounding 📍 Giresun

Giresun Kırsalında Side Damla Sakızı Keşfi

Giresun'ın Kırsal köy yolu yolunda yürürken Side Damla Sakızı hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Side Damla Sakızı, Side orman reçinesi olarak Side ormanları geleneğinde doğal reçine olarak kullanılan bilinen bir i…

A Ayşe Yılmaz

🔥 Ocak Tedavileri 📍 Osmaniye

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🦶

Komşumuzdan Öğrendiğim Tokat Kefir Mayası

Osmaniye'ın Semt pazarı bölgesinde Tokat Kefir Mayası hakkında ilk kez ayrıntılı bilgi edindim. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Tokat Kefir Mayası etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Tokat Kefir Mayası, probiyotik kültür olarak Tokat yöresi gel…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧄 Sarımsak 📍 Muğla

Muğla'da Detoks Arınma Dut Yaprağı Damlası Deneyimim

Muğla'da, Semt dükkânı deneyimim sırasında Detoks Arınma Dut Yaprağı Damlası ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Detoks Arınma Dut Yaprağı Damlası etrafında uzun…

Z Zeynep Demir

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Konya

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧄

Türkiye'nin Dört Bir Yanında Uyku Sakinleştirici Ardahan Goldenseal

Konya'da, Semt dükkânı deneyimim sırasında Uyku Sakinleştirici Ardahan Goldenseal ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Uyku Sakinleştirici Ardahan Goldenseal etra…

M Mustafa Öztürk

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Mersin

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

Anadolu Sofrasında Çitlembik Otu

Mersin'da, Pazar tezgâhı deneyimim sırasında Çitlembik Otu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Çitlembik Otu ile ilgili hikâyelerde de kendini göster…

🔥 Ocak Tedavileri 📍 Kahramanmaraş

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿

Evde İncir Kurusu-Ballı Ezme Deneyimim

Kahramanmaraş'da, Pazar tezgâhı deneyimim sırasında İncir Kurusu-Ballı Ezme ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, İncir Kurusu-Ballı Ezme ile ilgili hi…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🔥 Ocak Tedavileri 📍 Çanakkale

Kiraz Ekşisi ile Tanışmam

Çanakkale'da, Pazar tezgâhı deneyimim sırasında Kiraz Ekşisi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Kiraz Ekşisi, geleneksel fermente sirke olarak Anadolu köy ve şehir mutfağı geleneğinde cam şişe fermente içecek olara…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Bayburt

Bayburt'da Saf Mulberry Kurusu Keşfi

Bayburt'da, Pazar tezgâhı deneyimim sırasında Saf Mulberry Kurusu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Saf Mulberry Kurusu etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatı…