Şifa Buldum

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🟤 Kil & Toprak Banyosu 📍 Gümüşhane

Gümüşhane Pazarından Zencefil Sabunu

Gümüşhane'da, Pazar tezgâhı deneyimim sırasında Zencefil Sabunu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Zencefil Sabunu, zencefilli sabun olarak Anadolu geneli geleneğinde sabun kullanılan bilinen bir isimdir. İçerik ya…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🟤

🎵 Ses Terapisi 📍 Aksaray

Çam Tütsüsü ile Sakin Bir Seans

Aksaray'ın Mahalle çarşısı bölgesinde Çam Tütsüsü hakkında ilk kez ayrıntılı bilgi edindim. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Çam Tütsüsü etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Çam Tütsüsü, geleneksel tütsü ve buhur olarak Anadolu ev ve aktar gelene…

🔥 Ocak Tedavileri 📍 Düzce

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🎵

Komşumuzdan Öğrendiğim Denizli Üzüm Sirkesi

Düzce'da, Pazar tezgâhı deneyimim sırasında Denizli Üzüm Sirkesi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Denizli Üzüm Sirkesi etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatı…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Bitlis

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🔥

Bitlis'da Marmara Sinir Otu Damlası Keşfi

Bitlis'da, Pazar tezgâhı deneyimim sırasında Marmara Sinir Otu Damlası ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Marmara Sinir Otu Damlası etrafında uzun yıllardır dol…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Mardin

Türkiye Yolculuğunda Diyarbakır Dut Cevizli Kurusu

Daha önce başka bir yörede duyduğum Diyarbakır Dut Cevizli Kurusu hikâyelerini bu kez Mardin'da, Komşu bahçesi ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Diyarbakır Dut Cevizli Kurusu etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Diyar…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊 Deniz Terapisi (Thalassotherapy) 📍 Amasya

Amasya'da Doğada Ege Yöresel Ölü Deniz Tuzu

Daha önce başka bir yörede duyduğum Ege Yöresel Ölü Deniz Tuzu hikâyelerini bu kez Amasya'da, Yayla çevresi ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Ege Yöresel Ölü Deniz Tuzu ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Ege…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊

🌱 Çörek Otu 📍 Trabzon

Trabzon'da Bağışıklık Destek Hakkari Kırk Kilit Otu Keşfi

Trabzon'da, Köy evi deneyimim sırasında Bağışıklık Destek Hakkari Kırk Kilit Otu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Bağışıklık Destek Hakkari Kırk K…

E Elif Şahin

🍯 Propolis & Arı Ürünleri 📍 Kütahya

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌱

Yayla Ziyaretinde Antalya Vadi Poleni

Kütahya'da, Evimiz deneyimim sırasında Antalya Vadi Poleni ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Antalya Vadi Poleni etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar var…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Bolu

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍯

Evde Marmara Sinir Otu Ekstresi Deneyimim

Bolu'da, Evimiz deneyimim sırasında Marmara Sinir Otu Ekstresi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Marmara Sinir Otu Ekstresi, yöresel bitki ekstresi olarak Marmara dağ ve yayla bitkileri geleneğinde yöresel aktar d…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍵 Çay ve İnfüzyonlar 📍 Niğde

Niğde'da Erik Şerbeti Deneyimim

Daha önce başka bir yörede duyduğum Erik Şerbeti hikâyelerini bu kez Niğde'da, Aile mutfağı ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Erik Şerbeti etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Erik Şerbeti, Tokat eriğiyle hazırlanan ş…

🦶 Earthing / Grounding 📍 Isparta

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍵

Isparta'ın Bir İlçesinde Artvin Ardıç Reçine Tütsüsü

Daha önce başka bir yörede duyduğum Artvin Ardıç Reçine Tütsüsü hikâyelerini bu kez Isparta'da, Sahil kenarı ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Artvin Ardıç Reçine Tütsüsü etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Artvin Ar…