Şifa Buldum

🛁 Geleneksel Türk Hamamı 📍 Trabzon

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊

Trabzon'da Eskişehir Kese Lif Deneyimim

Trabzon'ın Kaplıca tesisleri civarında geçirdiğim günlerde Eskişehir Kese Lif ile tanıştım. Termal kültürün yaşadığı birçok ilde olduğu gibi burada da sıcak su ve geleneksel uygulamalar bir arada anlatılıyor. Eskişehir Kese Lif, hamam ve spa ürünü olarak Eskişehir hamam geleneği …

E Elif Şahin

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Muş

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🛁

Muş'da Uyku Sakinleştirici Comfrey Tozu — Huzurlu Bir An

Muş'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Uyku Sakinleştirici Comfrey Tozu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Uyku Sakinleştirici Comfrey Tozu, uyku ve sakinleştirici bitki olarak Anadolu geleneksel kullanım gelene…

🍄 Mantar & Lichen 📍 Gaziantep

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

Wood Ear Mantarı ile Tanışmam

Gaziantep'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Wood Ear Mantarı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Wood Ear Mantarı etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar v…

🟤 Kil & Toprak Banyosu 📍 Rize

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍄

Komşumuzdan Öğrendiğim Lavanta Merhemi

Rize'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Lavanta Merhemi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Lavanta Merhemi etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. L…

🔥 Ocak Tedavileri 📍 Kastamonu

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🟤

Evde Böğürtlenli Kefir Deneyimim

Kastamonu'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Böğürtlenli Kefir ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Böğürtlenli Kefir, fermente içecek ve maya olarak Türkiye kentsel ve köy fermente geleneği geleneğinde şişelenmiş …

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Şanlıurfa

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🔥

Şanlıurfa Pazarından Nevşehir Dut Kurutulmuş

Şanlıurfa'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Nevşehir Dut Kurutulmuş ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Nevşehir Dut Kurutulmuş, kurutulmuş yöresel meyve olarak Nevşehir bahçe ve bağları geleneğinde kuru meyve ol…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊 Deniz Terapisi (Thalassotherapy) 📍 Artvin

Mersin İyotlu Tuz — Orman ve Deniz Arasında

Artvin'ın Sahil kenarı yolunda yürürken Mersin İyotlu Tuz hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Mersin İyotlu Tuz etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı.…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Bartın

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊

Bartın'da Güzel Avrat Otu Deneyimim

Daha önce başka bir yörede duyduğum Güzel Avrat Otu hikâyelerini bu kez Bartın'da, Evimiz ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Güzel Avrat Otu etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Güzel Avrat Otu, Ege kıyısının yerel kek…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍯 Propolis & Arı Ürünleri 📍 Çorum

Yayla Ziyaretinde İç Anadolu Propolis Tozu

Daha önce başka bir yörede duyduğum İç Anadolu Propolis Tozu hikâyelerini bu kez Çorum'da, Evimiz ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da İç Anadolu Propolis Tozu etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. İç Anadolu Propolis Toz…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Afyonkarahisar

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍯

Aktarımızdan Isparta İncir Kurusu Hikayem

Daha önce başka bir yörede duyduğum Isparta İncir Kurusu hikâyelerini bu kez Afyonkarahisar'da, Evimiz ortamında yeniden hatırladım. Isparta İncir Kurusu, kurutulmuş yöresel meyve olarak Isparta bahçe ve bağları geleneğinde kuru meyve olarak kullanılan bilinen bir isimdir. İçerik…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Bartın

Bartın Pazarından Sultan Dağları Çoban Çantası

Bartın'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Sultan Dağları Çoban Çantası ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Sultan Dağları Çoban Çantası, Sultan Dağları ekolojisinde bilinen ot olarak Sultan Dağları coğrafyası gel…

M Mehmet Kaya

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.