Şifa Buldum

🎵 Ses Terapisi 📍 Kahramanmaraş

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

💆

Paçuli Duman Otu ile Sakin Bir Seans

Kahramanmaraş'ın Semt pazarı bölgesinde Paçuli Duman Otu hakkında ilk kez ayrıntılı bilgi edindim. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Paçuli Duman Otu etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Paçuli Duman Otu, geleneksel tütsü ve buhur olarak Anadolu e…

M Mehmet Kaya

🌊 Deniz Terapisi (Thalassotherapy) 📍 Kütahya

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🎵

Kütahya'da Doğada Anadolu Yöresel Magnezyum Flakes

Kütahya'ın Kırsal köy yolu yolunda yürürken Anadolu Yöresel Magnezyum Flakes hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Anadolu Yöresel Magnezyum Flakes, magnezyum banyo tuzları olarak Anadolu mineral kaynakları geleneğind…

M Mehmet Kaya

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Giresun

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊

Anadolu Sofrasında Bodrum Çam Kozalağı

Giresun'da, Evimiz deneyimim sırasında Bodrum Çam Kozalağı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Bodrum Çam Kozalağı ile ilgili hikâyelerde de kendini …

Z Zeynep Yılmaz

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Sakarya

Evde Büyük Menderes Barbunya Otu Deneyimim

Sakarya'da, Evimiz deneyimim sırasında Büyük Menderes Barbunya Otu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyük Menderes Barbunya Otu, Büyük Menderes ekolojisinde bilinen ot olarak Büyük Menderes coğrafyası geleneğinde…

D Dilek gümüş

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍵 Çay ve İnfüzyonlar 📍 Bingöl

Malatya Bitki Çayı ile Tanışmam

Bingöl'da, Evimiz deneyimim sırasında Malatya Bitki Çayı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Malatya Bitki Çayı, Malatya yöresel içeceği olarak Malatya yöresi geleneğinde demleme veya fermente içecek olarak kullanıl…

🌊 Deniz Terapisi (Thalassotherapy) 📍 Manisa

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍵

Manisa Kırsalında Akdeniz Bentonit Keşfi

Manisa'ın Doğa yürüyüş alanı yolunda yürürken Akdeniz Bentonit hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Akdeniz Bentonit etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar va…

D Dilek gümüş

🍄 Mantar & Lichen 📍 Iğdır

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊

Iğdır'da Safran Mantarı Deneyimim

Iğdır'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Safran Mantarı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Safran Mantarı etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. S…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Şırnak

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍄

Evde Akdeniz Üzerlik Ekstresi Deneyimim

Şırnak'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Akdeniz Üzerlik Ekstresi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Akdeniz Üzerlik Ekstresi, yöresel bitki ekstresi olarak Akdeniz dağ ve yayla bitkileri geleneğinde yöresel ak…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌶️ Baharat Şifası 📍 Bursa

Dukkah Mix ile Tanışmam

Daha önce başka bir yörede duyduğum Dukkah Mix hikâyelerini bu kez Bursa'da, Köy evi ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Dukkah Mix etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Dukkah Mix, Mısır baharat karışımı olarak Anadolu …

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Bursa

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌶️

Aktarımızdan Mercan Andız Otu Hikayem

Bursa'da, Mahalle aktarı deneyimim sırasında Mercan Andız Otu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Mercan Andız Otu, Mercan ekolojisinde bilinen ot olarak Mercan coğrafyası geleneğinde yöresel çay ve kuru ot olarak k…

S Sena GÜCAL

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🛁 Geleneksel Türk Hamamı 📍 Çanakkale

Sakarya Spa Eldiveni ile Geçen Bir Kaplıca Günü

Çanakkale'ın Termal su kaynağı civarında geçirdiğim günlerde Sakarya Spa Eldiveni ile tanıştım. Termal kültürün yaşadığı birçok ilde olduğu gibi burada da sıcak su ve geleneksel uygulamalar bir arada anlatılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Sakarya Spa E…

H Hasan Yıldırım