Şifa Buldum

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Yozgat

Uyku Sakinleştirici Spirulina Damlası ile Sakin Bir Seans

Yozgat'da, Mahalle aktarı deneyimim sırasında Uyku Sakinleştirici Spirulina Damlası ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Uyku Sakinleştirici Spirulina Damlası etr…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

🎵 Ses Terapisi 📍 Sakarya

Evde Palo Santo Tütsü Demeti Deneyimim

Sakarya'ın Mahalle çarşısı bölgesinde Palo Santo Tütsü Demeti hakkında ilk kez ayrıntılı bilgi edindim. Palo Santo Tütsü Demeti, smudging ve ot demeti yakımı olarak Anadolu ve dünya aromaterapi geleneği geleneğinde bağlı ot demeti olarak kullanılan bilinen bir isi… Yörede Palo Sa…

🦶 Earthing / Grounding 📍 Uşak

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🎵

Uşak'da Doğada Artvin Melez Reçine Yağı

Uşak'ın Kırsal köy yolu yolunda yürürken Artvin Melez Reçine Yağı hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Artvin Melez Reçine Yağı ile ilgili hikâyelerde…

🌊 Deniz Terapisi (Thalassotherapy) 📍 Aydın

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🦶

Anadolu'da Schüssler 7 No Magnesium Phosphoricum Toz ile Tanışmak

Aydın'ın Dağ eteği yolunda yürürken Schüssler 7 No Magnesium Phosphoricum Toz hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Schüssler 7 numaralı hücre tuzu (Magnesium Phosphoricum), kas ve sinir spazmlarına dair hücre tuzu ol…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊

🌶️ Baharat Şifası 📍 Kars

Kars'ın Bir İlçesinde Mısır Unu

Daha önce başka bir yörede duyduğum Mısır Unu hikâyelerini bu kez Kars'da, Pazar tezgâhı ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Mısır Unu ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Mısır unu, Karadeniz yöresinde mısır ta…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Ordu

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌶️

Ordu Pazarından Çanakkale Yarrow

Ordu'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Çanakkale Yarrow ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Çanakkale Yarrow, Çanakkale yöresel bitkisi olarak Çanakkale yöresi geleneğinde yöresel toplama ve kurutma geleneğiyle …

E Elif Şahin

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Van

Ege Anzer Otu ile Tanışmam

Van'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Ege Anzer Otu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Ege Anzer Otu, Ege ekolojisinde bilinen ot olarak Ege coğrafyası geleneğinde yöresel çay ve kuru ot olarak kullanılan bilin…

M Mehmet Kara

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Muş

Muş'da Sakarya Anzer Otu Keşfi

Muş'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Sakarya Anzer Otu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Sakarya Anzer Otu ile ilgili hikâyelerde de kendini g…

A Ali Çelik

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🫒 Zeytinyağı & Yağlar 📍 Mersin

Mersin Pazarından Ağrı Zeytinyağı

Mersin'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Ağrı Zeytinyağı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Ağrı Zeytinyağı, yöresel zeytinyağı olarak Ağrı zeytinlikleri geleneğinde soğuk sıkım olarak kullanılan bilinen bir is…

H Hasan Şahin

🛁 Geleneksel Türk Hamamı 📍 Erzincan

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🫒

Kilis Hamam Kesesi ile Geçen Bir Kaplıca Günü

Erzincan'ın İlçe kaplıcaları civarında geçirdiğim günlerde Kilis Hamam Kesesi ile tanıştım. Termal kültürün yaşadığı birçok ilde olduğu gibi burada da sıcak su ve geleneksel uygulamalar bir arada anlatılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Kilis…

H Hasan Şahin

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Artvin

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🛁

Evde Sakral Chakra Azurit Deneyimim

Artvin'ın Köy evi bölgesinde Sakral Chakra Azurit hakkında ilk kez ayrıntılı bilgi edindim. Sakral Chakra Azurit, chakra meditasyon taşı olarak Yoga ve meditasyon geleneği geleneğinde meditasyon taşı olarak kullanılan bilinen bir isimdir. İçerik yalnız… Yörede Sakral Chakra Azuri…

A Ali Atakan Akman